挫折教育

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挫折教育范文第1篇

關(guān)鍵詞：挫折教育；挫折耐受力

如何正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生挫折引發(fā)的原因和表現(xiàn)，如何解決他們的思想問題，對(duì)其實(shí)施正確的引導(dǎo)，把一切不利的消極因素降至最低點(diǎn)，調(diào)動(dòng)其積極性，促使其在克服挫折中奮起，這給高校思想政治工作者提出了一個(gè)嚴(yán)峻的教育課題――挫折教育。

一、挫折種種及原因

所謂挫折，就是我們通常說的“碰釘子”。它是因人的需要滿足受阻礙或受干擾而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。大學(xué)生受挫后，通常心理上會(huì)產(chǎn)生失落感，情緒體驗(yàn)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚、羞愧、自尊心受傷害，喪失自信心等狀態(tài)，從而形成緊張不安、悲傷痛苦、焦慮失望等交織在一起的一種復(fù)雜而消極的心理。具體情況如下：

1　因?qū)W習(xí)成績(jī)不佳而產(chǎn)生緊張和厭倦情緒

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。大學(xué)生的主業(yè)就是學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)。因此，搞好學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)成為好學(xué)上進(jìn)學(xué)生的共同愿望。高校低年級(jí)的學(xué)生，由于習(xí)慣了中學(xué)“填鴨式”的課堂教學(xué)模式，在進(jìn)入大學(xué)的一年半載內(nèi)，對(duì)大學(xué)里的課堂教學(xué)方式一時(shí)很難適應(yīng)。大學(xué)里老師授課量大、進(jìn)度快、記筆記多，課下又沒有老師輔導(dǎo)，主要通過自學(xué)和實(shí)踐環(huán)節(jié)來擴(kuò)充知識(shí)。這種由被動(dòng)變主動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，有些學(xué)生在很長(zhǎng)一段時(shí)間不適應(yīng)。他們?cè)趯W(xué)習(xí)的方法和方式上也抓不住主要矛盾，對(duì)所學(xué)課程理解甚少，到了期終考試，成績(jī)一下來，幾門課不及格。這給那些心理脆弱的學(xué)生造成很大的心理壓力，個(gè)別人因?yàn)檫@種過度心理刺激，產(chǎn)生破罐子破摔的思想，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩和倦怠心理。有的中途退學(xué)，有的即使熬到畢業(yè)，也因?yàn)槎嚅T專業(yè)課不及格而拿不到文憑。

2　因經(jīng)濟(jì)困難而產(chǎn)生的羞愧、自慚心理

據(jù)新聞介紹，一所地方高校有一位2005級(jí)新生，來自農(nóng)村，家庭十分貧窮。入學(xué)后看到別的同學(xué)穿戴，而自己因?yàn)榧揖池毨В┐鳌⒊杂脴訕硬蝗鐒e人，叢而產(chǎn)生羞愧、自慚心理。在這種心理作用下，整日抬不起頭，甚至不敢正視別人。想到衣食不如人，學(xué)費(fèi)是借的，就自慚形穢。開始時(shí)郁郁寡歡，不愿意同別人交往，后來整夜失眠，焦慮、苦悶、自卑心理加重，痛苦不堪，精神徹底崩潰，最后喝藥自殺身亡。這雖然只是一個(gè)典型案例，但目前高校特困生中有類似心態(tài)的人并不少見。

3　因擇業(yè)所產(chǎn)生的緊張和焦慮心理

近年來，高校畢業(yè)生實(shí)行“自主擇業(yè)”，把畢業(yè)生推向了人才市場(chǎng)。這種就業(yè)體制的改革既有巨大的積極作用，同時(shí)也帶來新的矛盾。大學(xué)生們都希望能找一個(gè)理想的工作。但當(dāng)他們預(yù)感到一些可怕的結(jié)局即將來臨，又無法采取有效措施解決的時(shí)候，就會(huì)心情煩躁、焦慮不安。“從生理和精神上看，輕者唉聲嘆氣，整天悶悶不樂，重者精神緊張，衄壓升高，疲勞不堪；在行動(dòng)上表現(xiàn)為茶不思、飯不想。”

總之，大學(xué)生受挫的種類和原因還有很多，諸如家庭遭變故受挫、經(jīng)商受挫等等，不一而足。尤其是在今天，隨著新問題、新矛盾的不斷出現(xiàn)，大學(xué)生的受挫內(nèi)容和形式又在不斷增加和變化。但究其原因，根源還在于學(xué)生個(gè)人主觀上對(duì)挫折的感受和態(tài)度。同樣的挫折，不同的人在主觀上對(duì)它的感受不同，采取的態(tài)度不同，產(chǎn)生的行為方式也就不同。

二、提高大學(xué)生對(duì)挫折的耐受力

對(duì)挫折的耐受力，是指?jìng)€(gè)體在受挫時(shí)心理承受能力。因心理素質(zhì)不同，不同的人對(duì)同樣挫折的耐受力是不同的。因此提高大學(xué)生的耐挫能力必須從提高大學(xué)生的心理素質(zhì)入手，建立自我防衛(wèi)、自我調(diào)控的心理機(jī)制，在遇到矛盾和沖突時(shí)能做到百折不撓，勇往直前，最終實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

1　應(yīng)使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到挫折是在所難免的

無論在哪個(gè)社會(huì)里生活，個(gè)人的社會(huì)需要不可能百分之百地得到滿足，遭遇挫折是難免的。所謂“一帆風(fēng)順”、“萬(wàn)事如意”、“心想事成”等等只不過是人們的一種愿望而巳。要懂得挫折難免，準(zhǔn)確、全面的認(rèn)識(shí)挫折就顯得尤為重要。挫折對(duì)個(gè)體的影響具有兩重性，要看到挫折也有其積極的一面。巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干者是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。”挫折如同大浪淘沙，過濾著人生道路上的行進(jìn)者。在艱苦的歲月中，智者之所以不被淘汰出人生的舞臺(tái)，就是因?yàn)樗麄兡苷暲щy，積極主動(dòng)的解決困難，戰(zhàn)勝挫折；而愚者則在困難面前畏縮不前，影響了心身的健康，降低了創(chuàng)造思維活動(dòng)的水平，影響實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的積極性，從而在人生的舞臺(tái)上消沉、低迷，無所作為。

2　要培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

挫折教育范文第2篇

全國(guó)高考成績(jī)陸續(xù)公布，幾家歡喜幾家憂。不少考生費(fèi)盡心思想出路，有人選擇復(fù)讀，但也有極個(gè)別選擇結(jié)束年輕的生命。這再一次提醒我們對(duì)孩子的挫折教育有多么重要。事實(shí)上，挫折教育也是國(guó)外學(xué)校和家庭教育的重要一環(huán)，很多學(xué)校開設(shè)專門的課程，培養(yǎng)孩子坦然“接受失敗”。

英國(guó)：失敗周

英國(guó)家長(zhǎng)們常常把“給孩子失敗的機(jī)會(huì)”這句話掛在嘴邊。孩子做某件事失敗了，英國(guó)人的觀念不是索性不讓孩子去做或干脆家長(zhǎng)包辦了，而是再提供一次機(jī)會(huì)，讓他學(xué)會(huì)避免失敗的方法。

同時(shí)，學(xué)校教育也十分重視“接受失敗”的學(xué)習(xí)。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一所頂級(jí)中學(xué)推出了一套極富挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)考試試題，校方坦言這份試題的難度遠(yuǎn)超過中學(xué)生的解題能力，聲稱考生“不可能拿滿分”。據(jù)稱，此法是為了讓學(xué)生從小就擺脫完美主義思想，了解“失敗是完全可以接受的”。

另外，英國(guó)牛津中學(xué)是國(guó)內(nèi)頂級(jí)的私立女子中學(xué)。這所學(xué)校設(shè)計(jì)了一套數(shù)學(xué)測(cè)試題，難度循序漸進(jìn)，直到超過中學(xué)生的能力極限。校方負(fù)責(zé)人表示，該校絕大多數(shù)學(xué)生都很優(yōu)秀，校方擔(dān)心因?yàn)樽陨硗昝蓝a(chǎn)生的優(yōu)越感會(huì)讓她們今后經(jīng)不起挫折、或裹足不前。學(xué)校表示，希望通過這種挫折教育法讓這些“完美小姐”從小認(rèn)識(shí)到“完美是求知的敵人”。

今年年初，英國(guó)另一所頂級(jí)女子學(xué)校——倫敦溫布爾登中學(xué)推出了“失敗周”活動(dòng)，邀請(qǐng)了很多成功人士出席。活動(dòng)中，這些特邀嘉賓和學(xué)生們分享了自己人生當(dāng)中的失敗經(jīng)歷，告訴學(xué)生們“偶爾失敗完全可以接受”，關(guān)鍵是如何正確面對(duì)失敗。

德國(guó)：死亡課

有人說教育孩子應(yīng)該盡可能地展示一個(gè)真善美的世界，然而，德國(guó)的家長(zhǎng)與老師們卻另辟蹊徑，讓孩子們直面人生和社會(huì)的陰暗面。

據(jù)報(bào)道，德國(guó)柏林的一所小學(xué)竟邀請(qǐng)殯儀館的工作人員來課堂上講述人死時(shí)會(huì)發(fā)生的事情。講完后，孩子們輪流扮演角色，模擬諸如父母因車禍身亡時(shí)如何應(yīng)對(duì)。該校老師稱，通過這樣的課程孩子們體驗(yàn)了突然成為孤兒的感覺，這有助于他們體驗(yàn)遭遇不幸時(shí)的復(fù)雜心情，以及怎樣控制情緒。像這樣的挫折模擬情景和角色扮演在德國(guó)的學(xué)校中十分常見。

挫折教育范文第3篇

關(guān)鍵詞： 幼兒教育 挫折教育 教育途徑

一、幼兒挫折教育的含義

幼兒挫折教育，是指在科學(xué)的教育思想的指導(dǎo)下，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)設(shè)必要的情境，設(shè)置一定的障礙，啟發(fā)幼兒通過動(dòng)手、動(dòng)腦解決問題，跨越障礙，樂于嘗試，勇于克服困難，敢于經(jīng)受挫折，從而逐步擺脫對(duì)成人的依賴，培養(yǎng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)挫折的承受能力。

二、幼兒挫折教育的必要性

幼兒正處于身心迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，其在這一時(shí)期所形成的能力和個(gè)性對(duì)其今后的發(fā)展有至關(guān)重要的作用，因此，對(duì)幼兒進(jìn)行科學(xué)的挫折教育具有特殊意義。

（一）有利于實(shí)現(xiàn)幼兒的社會(huì)化，提高素質(zhì)與能力。社會(huì)化是指?jìng)€(gè)體形成適應(yīng)于生存環(huán)境的社會(huì)與文化的人格和社會(huì)所公認(rèn)的行為方式。個(gè)體必須與社會(huì)環(huán)境相互作用才能實(shí)現(xiàn)個(gè)體社會(huì)化，這一過程較為漫長(zhǎng)。具有良好的心理素質(zhì)和一定的挫折承受力是幼兒社會(huì)化發(fā)展的一個(gè)重要衡量尺度。幼兒適當(dāng)經(jīng)受一些挫折有利于豐富人生閱歷，增長(zhǎng)知識(shí)，提高能力。

（二）有利于促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。當(dāng)前幼兒園中普遍存在“小學(xué)化”現(xiàn)象，重視知識(shí)灌輸、技能訓(xùn)練，忽視情感態(tài)度與價(jià)值觀等非智力因素的培養(yǎng)，與當(dāng)今社會(huì)提倡的終身教育相悖。其實(shí)，非智力因素如動(dòng)機(jī)、興趣、態(tài)度、價(jià)值觀、性格、氣質(zhì)等才是決定孩子是否成才的重要條件，只有高度重視非智力因素的培養(yǎng)，才有利于幼兒全面發(fā)展。

三、關(guān)于加強(qiáng)幼兒挫折教育的建議

加強(qiáng)幼兒挫折教育，其主要目的在于培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，使幼兒形成良好的心理品質(zhì)，社會(huì)、幼兒園、家庭三方面必須通力合作。

（一）全社會(huì)應(yīng)關(guān)注幼兒挫折教育。隨著社會(huì)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、家庭條件的普遍提升。城市獨(dú)生子女家庭眾多，家長(zhǎng)溺愛孩子；農(nóng)村家長(zhǎng)多外出打工，留守兒童多由爺爺奶奶代為照顧，一些祖輩往往由于教育觀念陳舊，教育方式不當(dāng)，過于放任孩子，一味滿足孩子的各種要求，由此引發(fā)一系列問題。要解決這些問題，必須建立起從中央到地方、從城市到農(nóng)村、從家庭到學(xué)校、從學(xué)校到社會(huì)、從學(xué)校教育到各行各業(yè)都關(guān)心和參與的全方位挫折教育網(wǎng)絡(luò)，以便對(duì)幼兒進(jìn)行全方位的挫折教育。這樣才能營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，使城鄉(xiāng)孩子都能健康順利地成長(zhǎng)。

（二）幼兒園應(yīng)重視幼兒抗挫折能力的培養(yǎng)。幼兒園是對(duì)幼兒進(jìn)行挫折教育的重要場(chǎng)所，應(yīng)有組織、有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行系統(tǒng)的挫折教育。

1.在園內(nèi)營(yíng)造挫折教育環(huán)境，讓幼兒認(rèn)識(shí)到挫折是尋常的、可貴的。在幼兒園里，幼教工作者要根據(jù)幼兒的能力有目的地創(chuàng)設(shè)情境，如用易拉罐制作“梅花樁”；用繩索制成軟橋、抓網(wǎng)，還有單杠、雙杠、秋千等器械，讓幼兒在反復(fù)的嘗試中體驗(yàn)失敗和成功，體驗(yàn)受挫感和勝利感。

2.根據(jù)幼兒的年齡和個(gè)性特征，有意設(shè)置一些難度不同的障礙。正常情況下，幼兒遇到的大多是一些日常生活中的困難，幼兒教師可在日常生活中故意設(shè)置一些困難，并及時(shí)給予幼兒語(yǔ)言和行動(dòng)上的鼓勵(lì)和支持，讓他們自己想辦法解決困難，提高生活能力。如對(duì)五六歲的孩子可創(chuàng)設(shè)挫折情境，如上街迷路了怎么辦？把玩具弄壞了怎么辦？和小伙伴鬧矛盾了怎么辦？讓幼兒自己想辦法解決，并鼓勵(lì)他們多多與他人交流合作，尋求他人的幫助，培養(yǎng)他們勇于面對(duì)困難、竭力解決困難的能力。同時(shí)，幼兒教師應(yīng)教給他們一些擺脫困境、克服困難的方法，讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用方法解決問題。

3.組織各種活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。可鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)做值日生，為集體做事，參加體育、公益和種植活動(dòng)等。如冬季即將到來，鼓勵(lì)幼兒在家早起晨跑，下雪天，可組織孩子們打雪仗，既愉悅他們的身心，又磨煉他們與嚴(yán)寒做斗爭(zhēng)的意志。

4.賞識(shí)教育與挫折教育并重。通過獲得賞識(shí)，幼兒會(huì)提高做事的積極主動(dòng)性，建立自信，與他人相處融洽；通過接受挫折，幼兒會(huì)懂得世事的勞苦、人生道路的不平坦，從而提高抗挫力。當(dāng)幼兒有閃光之處時(shí)，幼兒教師應(yīng)不吝贊揚(yáng)之詞，真誠(chéng)地賞識(shí)他們，使他們?cè)诳隙ê桶龘P(yáng)中樹立正確的觀念，鞏固正確的行為；當(dāng)幼兒面臨困難甚至失敗時(shí)，幼兒教師應(yīng)充分肯定他們的努力，通過眼神、手勢(shì)、語(yǔ)言等，讓他們及時(shí)發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯(cuò)誤，抓住機(jī)遇，獲得成功。

（三）重視家庭挫折教育，培養(yǎng)幼兒的意志力和個(gè)性。當(dāng)前部分家長(zhǎng)的教育思想、行為和方法等存在偏差，應(yīng)引起足夠重視。家長(zhǎng)應(yīng)高度認(rèn)識(shí)對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的重要性，不僅要積極配合社會(huì)和幼兒園對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，而且要在家里創(chuàng)造和利用一切有利時(shí)機(jī)培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志和克服困難的勇氣與信心。

孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到各種各樣、大大小小的挫折，有些挫折看似不起眼，卻有可能影響孩子的一生。對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育是一個(gè)長(zhǎng)期的、循環(huán)往復(fù)的過程，并非一朝一夕可成，也并非刻意追求可成，關(guān)鍵要順其自然，順應(yīng)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。

1.根據(jù)實(shí)際情況，正確引導(dǎo)。生活中挫折無處不在，可以說，挫折伴隨孩子成長(zhǎng)的每一步。當(dāng)孩子在生活和學(xué)習(xí)中遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子克服畏難思想和依賴心理，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難。如孩子走路摔跤，有的家長(zhǎng)趕緊跑過去把孩子扶起來，還哄孩子說：“這路真不好走，讓寶寶絆一跤，來，我們來打它。”這樣孩子就會(huì)把摔跤歸于外因，不能正確面對(duì)“摔跤”這一小小挫折。孩子生病時(shí)，有的家長(zhǎng)總是哄孩子說，打針一點(diǎn)兒都不疼，事后孩子覺得受了騙，下次就會(huì)拒絕打針。家長(zhǎng)要向孩子解釋產(chǎn)生挫折的原因，并幫助他找到解決問題的方法，遇到上述兩種情況，家長(zhǎng)可事前告訴孩子：“走路眼睛要看著路面，才不會(huì)被絆倒”。“打針有一點(diǎn)兒疼，吃藥有一點(diǎn)兒苦，但打了針、吃了藥，病很快就好了”。孩子思想上有了準(zhǔn)備，就不會(huì)因?yàn)樗佣罂薏恢梗膊粫?huì)因?yàn)槌运帯⒋蜥樁鸽y。這樣的教育機(jī)會(huì)在生活中比比皆是。

2.發(fā)揮榜樣作用，側(cè)面引導(dǎo)。榜樣的力量是無窮的。幼兒模仿性和可塑性極強(qiáng)，家長(zhǎng)應(yīng)以身示教，時(shí)時(shí)處處做孩子的榜樣。家長(zhǎng)遇到挫折時(shí)，應(yīng)正確對(duì)待，積極應(yīng)對(duì)，通過言傳身教教會(huì)孩子如何應(yīng)對(duì)。除了自己做榜樣外，家長(zhǎng)平時(shí)還要注意觀察，將孩子的同齡人作為榜樣，如平常帶孩子去公園玩滑滑梯時(shí)，膽小的孩子可能會(huì)說：“媽媽我怕，我不滑。”這時(shí)媽媽可以說：“別怕，你可以的，你看別的小朋友都能滑下去，你也一樣能做好。滑滑梯多有趣啊，只有勇敢的小朋友才會(huì)玩滑滑梯。”在榜樣的影響下，孩子會(huì)善于從鮮活的生活事例中得到教益，越來越有信心，越來越勇敢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心。

3.正視現(xiàn)實(shí)情況，直面挫折。不可否認(rèn)，當(dāng)今社會(huì)，貧困家庭不在少數(shù)。孩子看到別人買了好吃好玩的東西總會(huì)羨慕，甚至以撒潑哭鬧“要挾”家長(zhǎng)滿足要求，一類家長(zhǎng)會(huì)節(jié)衣縮食滿足孩子的要求，一類家長(zhǎng)則會(huì)當(dāng)眾斥責(zé)孩子不懂事，其實(shí)家長(zhǎng)應(yīng)以適當(dāng)?shù)姆绞桨鸭抑械睦щy告訴孩子，讓孩子逐漸認(rèn)識(shí)到生活中也會(huì)有各種各樣的不如意，并非事事都一帆風(fēng)順。在孩子正視現(xiàn)實(shí)的同時(shí)，家長(zhǎng)要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子以積極樂觀的心態(tài)看待這些不如意。不要小看孩子的理解力和同理心，因?yàn)樗麄兌际且约冋娴男膩砜创@個(gè)世界的，他們會(huì)理解的，會(huì)迅速成長(zhǎng)的。

“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。孩子是溫室中的花朵，極少經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，但最終他們都要走進(jìn)社會(huì)，一步步地成長(zhǎng)。無論是快樂還是痛苦，都要讓孩子自己體驗(yàn)、經(jīng)歷。只有體驗(yàn)了經(jīng)歷了，或成功或失敗，有快樂有痛楚，才是豐實(shí)的人生。

參考文獻(xiàn)：

[1]谷建萍.幼兒教育中的挫折教育[J].成才之路，2008（24）.

挫折教育范文第4篇

在上學(xué)期期末，我、邵艾雪、陳戈巍連續(xù)三年被評(píng)為“局級(jí)三好生”，在這個(gè)學(xué)期，“市級(jí)三好生”的名額只有兩個(gè)，結(jié)果我落選了。

我心里非常委屈，心想：我哪點(diǎn)比他們差？想這想著眼淚便溢滿了眼眶。可我不能當(dāng)著同學(xué)們的面哭，我仰起頭，硬把眼淚灌了回去。我心想：我還要不要再幫助同學(xué)？我從上學(xué)期就開始幫助一位同學(xué)復(fù)習(xí)功課，期末他還得了“突出進(jìn)步獎(jiǎng)”呢！可我已經(jīng)不是三好生了，干嗎還要費(fèi)力不討好？可是我很清楚，幫助同學(xué)是每一位同學(xué)應(yīng)該做的啊！我的心里就像有兩個(gè)小人在打架。當(dāng)我把目光投向那個(gè)被我?guī)椭耐瑢W(xué)時(shí)，我想：班里那么多同學(xué)想幫助他，他選擇了我說明他信任我，我應(yīng)該繼續(xù)幫他。

這時(shí)我抬起頭，只見老師正在看著我，目光里充滿了理解和鼓勵(lì)。老師對(duì)我也是對(duì)大家說：“人生中的挫折，使一個(gè)人最寶貴的財(cái)富，大家應(yīng)該好好地享受這筆財(cái)富。就像小樹要經(jīng)受風(fēng)雨才能長(zhǎng)高成材……”老師講了很多。

聽了老師的話，我心里一亮：對(duì)呀，這不就是老師說的挫折教育嘛！那我就來接受這次教育，享受這筆財(cái)富吧！

回到家，我對(duì)爸爸說起了這件事，爸爸聽后，說：“我們家長(zhǎng)希望孩子們一生中都是一帆風(fēng)順的，遇到挫折不能退縮，要敢于面對(duì)。”我聽后，心想：原來老師和爸爸一樣，都是為了我健康成長(zhǎng)啊！

挫折教育范文第5篇

挫折是人們?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中，遇到了無法克服或自認(rèn)為是無法克服的障礙，使其需要和動(dòng)機(jī)無法獲得滿足時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。

一、挫折教育的作用

1.能激發(fā)學(xué)生的潛能

使學(xué)生明白，艱苦的環(huán)境有利于磨練一個(gè)人的品格，激勵(lì)一個(gè)人的斗志，增強(qiáng)一個(gè)人的能力，進(jìn)而使學(xué)生形成不畏挫折的心理品質(zhì)。

2.能打擊學(xué)生的驕傲情緒

有些學(xué)生由于受到年齡、經(jīng)歷、學(xué)識(shí)等的影響，往往會(huì)產(chǎn)生一些不應(yīng)當(dāng)有的錯(cuò)誤，如：粗心大意、驕傲自滿等。在這種情況下，人為地設(shè)置一些適當(dāng)?shù)拇煺圩屍湓馐艽驌羰欠浅Ｓ斜匾模寣W(xué)生明確挫折對(duì)自己的作用，并正確認(rèn)識(shí)自己的能力，消除自己的驕傲情緒，戒驕戒躁，從而取得更大的進(jìn)步。

3.能使學(xué)生更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，在這樣的社會(huì)中，不遭受挫折是不可能的。如果學(xué)生在學(xué)校中沒有遭受挫折的洗禮，沒有正確對(duì)待挫折的思想，就不可能很好地適應(yīng)社會(huì)。而只有學(xué)生在學(xué)校中就遭受許多挫折（無論這種挫折是主動(dòng)的還是被動(dòng)的），掌握了應(yīng)付挫折的方法，才能更好地適應(yīng)社會(huì)。

二、挫折教育的做法

1.向?qū)W生貫徹遭受挫折的思想

在現(xiàn)實(shí)生活中，不遭受挫折是不可能的，因此，教師在教學(xué)中就要給學(xué)生貫徹遭受挫折的思想，讓學(xué)生有充分的心理準(zhǔn)備，不至于遭到挫折便束手無策。教師要教育學(xué)生在任何情況下都要有敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣，這樣在逆境中也能順利走出來，滿懷激情地?fù)肀睢＝處熢诮虒W(xué)中要多給學(xué)生講解那些身處逆境仍然自強(qiáng)不息、奮力拼搏的人的事跡，如：在一個(gè)漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強(qiáng)的人如何走出這個(gè)山洞；在地震過后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無助且堅(jiān)強(qiáng)的人是怎樣堅(jiān)持直到獲救的，等等。這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志是有幫助的，并且使學(xué)生終生受益。

2.堅(jiān)持滲透性教育

在個(gè)體成長(zhǎng)過程中，挫折是不可避免的，挫折的種類也是多種多樣的，可以說挫折滲透在個(gè)體成長(zhǎng)的每個(gè)環(huán)節(jié)之中。因此，挫折教育不可能僅僅通過某一種形式在某一個(gè)領(lǐng)域由某些固定的人員采用某種特定的方法就能夠奏效，而應(yīng)該滲透在受教育者的生活、學(xué)習(xí)、工作的方方面面。這就要求教育者樹立起正確的挫折教育觀念，形成明確的挫折教育意識(shí)，有意識(shí)地挖掘生活、學(xué)習(xí)和工作中的挫折教育因素，不失時(shí)機(jī)地向受教育者滲透挫折教育，例如：在化學(xué)課課上講諾貝爾發(fā)明雷管的過程；生物課帶入袁隆平雜交水稻的研究過程等。

3.把認(rèn)識(shí)與實(shí)際磨煉相結(jié)合

挫折教育是一個(gè)理論指導(dǎo)下的實(shí)踐過程，它首先需要轉(zhuǎn)變教育觀念，提高認(rèn)識(shí)。學(xué)校可根據(jù)受教育者的基礎(chǔ)年齡特征、階段性挫折問題及心理水平，開展各種教育活動(dòng)，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)挫折情境，并增加學(xué)生實(shí)際磨煉的機(jī)會(huì)，提高其抵抗挫折的實(shí)際能力。只有真正做到掌握知識(shí)與實(shí)際磨煉的有機(jī)結(jié)合，才能增強(qiáng)實(shí)際磨煉的科學(xué)性、系統(tǒng)性，提高理論學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

4.人為地制造挫折

有些學(xué)生比較聰明，以及家庭、經(jīng)歷等諸多因素的影響，在生活中遭到挫折的機(jī)會(huì)可能很少，他們?cè)陧樉持袘?yīng)對(duì)自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，對(duì)生活失去信心。對(duì)于這樣的學(xué)生應(yīng)人為地設(shè)置障礙、制造挫折，以訓(xùn)練其對(duì)逆境的忍受能力，以求更好地適應(yīng)生活。如可以在考試中出一些比較難的題目讓學(xué)生去做，學(xué)生可能費(fèi)了好大的勁也無法得出正確的答案，人為地遭受挫折，在遭受挫折的同時(shí)加深對(duì)知識(shí)的理解，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生忍受挫折的能力很有幫助。在人為地制造挫折時(shí)要因勢(shì)利導(dǎo)，不要給孩子設(shè)置無端的挫折；尤其不要隨便否定孩子這個(gè)人，而要就事論事，在解決方法上多下功夫。