青少年心理健康總結
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青少年心理健康總結范文第1篇
1.1 我國父母對青少年的教養方式呈下降方式
在競爭壓力日趨激烈的社會，由于焦慮、不安、溺愛等不良因素的影響，有超過一半的父母教養方式不合格，存在著較多的問題。溺愛是父母教育孩子中出現的最嚴重的問題，由于經濟水平的不斷提高，父母溺愛孩子的現象也越來越嚴重。
1.2 父親與母親教育存在著較大的差異
在現階段的父母對孩子的教育中，父親與母親對孩子的教育方式也存在著較為顯著的差異。在嚴格、期待、不安、溺愛上，父親的教育方式優于母親，而在矛盾型的教育方式上，母親的教育方式優于父親。父親與母親教育教育的差異性也會給青少年的身心健康發展帶來阻礙。
1.3 青少年的心理健康水平一般
在如今的校園中，青少年的心理健康水平一般，但存在著性別差異。女生的心理水平較差，大多出現恐懼、焦慮、不安等不良心理。較女生而言，男生的心理健康水平相對較好。
1.4 父母教養方式與青少年心理健康之間顯著相關
父母的良好教育方式可以促進青少年的身心健康發展。而父母的不良教育方式可使青少年出現膽怯、焦慮、壓力過大等不良心理。因此，在較為良好的父母教養方式下，青少年出現心理問題的幾率較小，而在不良的教養方式下，青少年出現心理問題的幾率較大。因此，父母的教養方式與青少年心理健康之間顯著相關。
2.父母教養方式與青少年心理健康的關系
加強對父母教養方式與青少年心理健康的研究可促進青少年身心的健康發展。下面，就針對父母教養方式與青少年心理健康關系進行分析與討論。
2.1 父母教養方式的不同層面與青少年心理健康的關系
在父母的教育中，父母所呈現的情感溫暖與理解與其子女的心理社會發展的總體水平和各分層面都具有顯著的正相關關系。父母的情感溫暖可使青少年的心理健康較為溫和，心情保持愉悅以及提高青少年的自信心，出現心理問題的幾率較小。而父母的情感溫暖與理解與子女的自我同一危機的總體水平和各分層面呈顯著的負相關關系。
2.2 良好與不良家庭教養方式與青少年心理健康的關系
在研究中發現，在教育中，若父母對于青少年持溫暖、理解以及認同的態度，則其子女多能自我接納、愉快、和情緒穩定。相反，若在教育中父母對于青少年的態度為冷漠與忽視等態度，則青少年就會表現出自卑、退縮、膽怯、缺乏安全感等不良的心理。若父母對于孩子過度的溺愛以及體罰等都會造成青少年的過度自卑，阻礙兒童對道德規范的內化，同時也會降低兒童良知的發展。
2.3 父母教養方式與不同性別青少年心理健康關系
父母對于高年級的關注程度顯著高于父母對于低年學生的關注程度。而父親與母親的教育也存在著一定的差異性。父親的教育方式多以接納為主，而母親的教育方式則以中間型為主。對于青少年的性別差異，父母的教養方式也存在不同，對于女孩，父親的涉及程度較大，而對于男孩，母親的教育涉及程度較大。因此，父母教養方式與不同性別青少年心理健康也存在著一定關系。
3.青少年的一般心理健康狀況
在現階段的青少年的心理健康狀況調查中表明，青少年的心理健康水平從大體上看較為一般，只有較少的青少年心理健康水平達到優秀。現在的青少年存在的心理問題較多的為孤獨傾向與恐怖傾向，而焦慮問題也是影響青少年心理健康所存在的主要問題，并且女生的焦慮程度比例高于男生，說明女生比男生更加焦慮。青少年的心理健康狀況還存在著一定的性別差異。女生的心理健康狀況較差，在焦慮與恐怖傾向上都高于男生。總得來說，女生心理存在的問題比男生要多。究其原因在與，在青春期女孩的發育速度較快。由于身體的突增，性開始成熟和知識經驗的不斷增長，女孩對生理變化會比較害羞，以此，就給女孩帶來了較多的成長困惑。在學業方面，進入青春期以后，男孩的智力迅猛發展，女孩的優勢地位逐漸下降，致使女孩在較為嚴重的落差面前容易出現自卑、焦慮等不良的心理問題。在社會問題方面，社會對于性別的特殊定位，也給女孩在心理上造成一定的影響，致使女孩對許多事情容易在意以及態度較為敏感。因此，父母在對青少年的教育過程中一定要注意男孩與女孩存在的差異性，并因人而異，不斷改進教育方式，以促進青少年的身心健康發展。
4.父母教養方式的一般趨勢
隨著經濟的不斷快速發展與教育制度的不斷改革。父母對于孩子的前途看待的越來越為重要。但對于如何正確的教育子女這一問題還存在著較多的誤區。下面，就針對父母教養方式的一般趨勢進行分析與討論。
在家庭的教育中，不良的教養方式較為普遍。譬如，有較大多數的父母盲目的服從于孩子，讓孩子持有一切權力，以孩子為中心，不管父母做出多大的努力與犧牲也要滿足孩子的要求。此外，也有較多數的父母對于孩子的過分要求以及主張無條件的接受。少數的父母對于孩子的教育方式較為理性，對于孩子做的錯事及時提出批評，對于孩子的積極性及時提出鼓勵。現階段的教育方式上，母親與父親的教育方式也存在著一定的差異性。父親的教育方式在整體上要優于母親，父親較多的以理性的方式教育，而母親則較多的采用感性的教育方式。因此，父母之間要多與孩子進行溝通交流，減少教育方式的差異性，不斷的取長補短，不斷優化教育方式，以促進青少年身心的健康發展。
青少年心理健康總結范文第2篇
1體育活動能夠改善青少年的心理健康水平
研究者對體育活動與青少年心理健康的關系進行了一定的研究，得出的結論普遍認為參與體育活動有利于改善青少年的負性情緒體驗，提升積極情緒體驗，改善心理健康水平。
1. 1體育活動對負面情緒的改善作用Simons等(1988)研究表明，有氧鍛煉組相比控制組的學生，其心境狀況改善的程度更高，那些鍛煉前存在情緒問題的學生改善的尤為明顯，這提示體育活動對心理不健康人群具有更顯著的效益。曲毅(2003 )對中學生實施一段時間運動處方干預后，實驗組學生在抑郁、焦慮、偏執、強迫幾個負性因子上的得分顯著低于無干預組[z}。也有研究者發現，參加一次120 min的鍛煉可以有效降低焦慮。此外，Mcphie等(2012)研究發現在青少年早期，體育活動可以提高自尊，從而降低其抑郁水平。
1. 2體育活動對積極情緒的提升作用張娜等(2013)認為參加體育活動的學生，能夠感受到更多的愉悅感，從而向積極健康的方向發展。Yook等(2015 )對46名平均年齡11歲的小學生進行為期8周的結合正念瑜伽的體育活動干預，結果表明實驗組參與者在心理彈性、對人際關系焦慮、主觀幸福感方面得到明顯提升。 Dursu。等(2015 )對聽覺失常的少年進行3個月常規滑冰干預后，其自我觀念、睡眠質量和積極情緒狀態方面都得到了提高。
2體育活動促進青少年認知發展
研究者對體育活動與青少年認知發展的關系進行了一定的研究，得出的結論普遍認為參與體育活動有利于青少年注意力、記憶力和執行功能等的發展，進而提高其學業成績。
2. 1體育活動促進青少年注意力的發展
Hillman等(2009)要求20名兒童完成20 min的中等強度有氧鍛煉，并采用Flanke:任務檢驗鍛煉和認知功能的關系及ERP指標的差異。結果發現有氧鍛煉組兒童能夠收集更多的注意資源，表現為P3波幅更大。等(2014)對44名小學生進行3周的高強度體育運動干預。結果發現在課間進行體育活動后，相比無體育活動對照組，實驗組的學生上課時注意力顯著提高，表現為開小差，說閑話，多動的癥狀顯著下降叫。宋姍姍(2014)對初一和高一學生進行為期18周的體育鍛煉干預后發現，持續體育鍛煉能夠有效改善學生的注意力，具體表現在注意分配、注意穩定、注意廣度上以及信息加工速度和抑制轉換能力上。 Vanhelst等(2016)通過測量273名青少年的日常身體活動，結果發現有關注意能力任務成績與長時間中高強度身體活動呈現顯著正相尹。
2. 2體育活動促進青少年記憶力的發展
Kamijo等(2011)對43名小學生進行為期150 d, 70min/<1有規律的有氧運動干預，包括提高運動技能的游戲、實心球等體育活動，結果發現被試的工作記憶任務成績顯著提高。從神經科學層面也獲得了體育鍛煉促進青少年記憶力發展的證據。Chaddock-Heyman等(2012)通過功能磁共振技術掃描34名男孩完成認知控制任務時腦區激活情況，發現有氧體適能高的兒童具有較高的記憶力和較高水平的前額葉和頂葉腦區激活，該研究間接揭示了體育活動可以改變兒童的腦功能。等(2015)讓55名青少年以中等強度在跑步機上行走，并在這之前、之中、之后進行了改進的側抑制任務和改進的n-back任務的測試，來評估他們在這3個時期的抑制控制和工作記憶，結果表明，在體育活動過程中工作記憶的反應時均有所提升。
2. 3體育活動促進青少年執行功能的發展Best(2010)讓2組兒童分別進行靜態的電子游戲和需要結合運動的電子游戲，其后比較2組兒童的執行功能。結果發現2組兒童執行功能有顯著差異，說明手腦并用的游戲更有助于提升兒童的執行功能。陳愛國等(2011 )對體育活動與認知發展的關系進行研究，發現一次30 min中等強度有氧運動能夠誘發兒童執行功能腦激活模式的變化。提示短時中等強度有氧運動有助于改善兒童的執行功能。殷恒蟬等(2014)開始關注不同的運動方式對執行功能的具體影響，發現“武術+跳繩+8字跑”和“花樣跑步”均對小學生執行功能具有促進作用，且隨體育活動干預時間的增加，效果更為顯著o Tsukamot。等(2015)研究發現，進行高強度間歇運動可顯著提高青少年完成Stroop任務的成績，提高其執行功能。
3體育活動促進青少年心理社會性發展
研究者對體育活動與青少年心理社會性發展的關系進行了一定的研究，得出的結論普遍認為參與體育活動有利于提升青少年自尊心，減少問題行為的發生。
3. 1體育活動對青少年自尊的提升作用關于體育活動和自尊的關系，大約一半的研究都表明體育活動可以提高個體的自尊心。Kort-Butle:等(2011)對參加學校課外活動與個體自尊的關系進行縱向研究，結果發現青少年參加學校課外活動對個體自尊水平的提高具有穩定的作用。陳斐斐(2012)研究發現，身體自尊的大部分維度都與個體參與體育活動的相應指標具有顯著的相關性。于拓和毛志雄(2013 )對北京市青少年身體鍛煉與自尊關系的研究中提出，影響小學生自尊發展的一個重要催化劑就是身體鍛煉。
Eather等(2016 )對%名平均年齡為15. 4歲的青少年進行為期8周的體育對抗訓練，結果發現參與者在自尊和一般身體自我概念上表現出積極效應。
3. 2體育活動對問題行為的改善作用呂曉昌、魏平和季瀏(2007)研究發現，不同健身處方能矯正中學生的攻擊性行為。有研究者發現，定期參加課外體育活動會降低危險行為發生的可能性，如減少內隱問題行為、輟學、物質濫用和反社會行為。最近一些學者認為體育活動可能并不是直接影響青少年的行為表現，而可能是通過一個或者幾個中介變量產生影響作用。體育活動與自我效能、自尊等心理因素有關，而這些心理因素又可能影響青少年的行為表現。如中學生自尊與各類問題行為呈顯著負相關，體育活動通過自尊可以顯著預測部分問題行為。
對體育活動與青少年心理社會性發展的研究才剛剛起步，青少年心理社會性發展不僅僅是自尊心的發展，還將涉及到情緒情感、自我意識、人際關系·社會適應等。
4青少年體育活動心理效益的發生機制
Tomporowski等(2011)總結了一個理論模型(圖2)，認為體育活動影響青少年行為表現的路徑可能是比較復雜的，體育活動可以直接影響認知能力和行為表現，也可以通過體質因素、健康因素、心理社會因素等中介變量施加影響。同時，性別、年齡、家庭社會經濟地位等因素還可以作為調節變量影響兩者的關系。該模型比較系統地匯總了體育活動與青少年心理發展可能的作用機制，但是該理論模型仍有待今后的研究驗證。關于青少年體育活動心理效益的機理解釋方面，目前主要有3種假說:心血管改善假設、胺假說、內啡膚假說。心血管改善假說認為，體育活動能夠增強心血管系統的功能，增加心血管的收縮性和通透性，有利于器官充足供氧，保持神經纖維的傳導通暢，改善心理健康水平。胺假說認為，體育鍛煉刺激了神經遞質的分泌，如多巴胺的增加，進而對心理健康起促進作用。內啡膚假說認為，體育活動促進大腦分泌一種具有類似于嗎啡作用的化學物質(內啡膚)，進而引起快樂感，獲得心理效益。目前這3種解釋似乎都有一定道理，但還需要生物化學方面的研究提供具體的證據。
青少年心理健康總結范文第3篇
1.忽視整體素質培養，過度重視成績。近年來，父母及教師越來越重視孩子的學習成績，卻未注意到孩子健康成長，用自身理念去衡量和束縛孩子，讓他們按照所鋪墊的道路前進，卻忽略了孩子的學習興趣和愛好，使青少年出現逆反心理。
2.忽視榜樣作用，重視物質利益。青少年成長期間，父母未做好榜樣作用，在教育孩子時多是口頭上進行，卻沒有重視行動教育。在日常生活及工作中，并沒有按照正確的原則處理問題和看待問題，使孩子逐漸忽視行動，而口頭上教育并沒有讓他們樹立正確的價值觀念。另外，父母為了能讓孩子更好的學習，采用物質手段去束縛孩子的成長，并沒有與孩子進行良好的精神交流，導致青少年認為父母重視的只是成績和金錢。
3.父母錯誤的心理狀態影響著青少年健康成長。我國所有父母普遍都存在著“望子成龍”“、望女成鳳”理念，極其重視孩子的學習，并且部分父母存在著嚴重的攀比心理，極易影響孩子信心，并導致家庭矛盾的產生；同時部分家長為了讓孩子可以取得更好成績，多讓孩子參加培訓班，上名校，從而父母這些心理導致青少年對學習態度逐漸向壞的方向發展，改變了他們的學習目的。
4.過分保護。近年來，獨身子女是越來越多，父母為了讓孩子安全成長，過分保護孩子，從小時候父母就過分溺愛，導致孩子在成長期間過分依賴父母，缺乏獨立，并且懦弱無能。
二、青少年心理健康現狀
青少年心理健康主要包括：身體健康、認知正常、人格健全、感情成熟、行為穩定以及人際關系和諧。據相關資料顯示，全世界各地青少年心理健康狀況不容樂觀，各地青少年心理問題都超過10%。而通過相關調查得出，青少年健康心理的基礎條件是良好的家庭環境，正確的家庭教育。青少年時期，正是孩子成長關鍵時期，周圍環境會嚴重影響著孩子成長，尤其是與父母關系，矛盾逐漸升華，一旦沒有很好處理就會造成孩子出現抱怨、易怒等情緒，在這個時期青少年認為父母無法理解自己，并且不會和父母進行溝通交流，導致父母和孩子之間出現越來越大的矛盾，因此，家庭健康教育與青少年健康心理的關系不可忽視。
三、采取正確的家庭教育方式，提升青少年健康心理
1.樹立正確的家庭教育觀念。父母要認識到家庭教育的重要性，知道家庭教育與孩子成長息息相關。因此，父母需樹立正確的家庭教育理念，創建良好的家庭環境。孩子學習期間，父母不能夠只關心孩子的學習成績，也要多聆聽孩子心聲，關心孩子的興趣愛好，積極溝通交流，注重孩子的綜合素質，培養孩子正確的道德品質，使孩子可全身心的健康成長。同時父母要對孩子的期望不可過高，也不可過低。青少年身心發展正處于不穩定時期，生理和心理都未成熟，情緒易受到外界因素而出現波動。因此，父母需適對孩子的期望要適中，不可太過。
2.重視榜樣作用。托樂斯泰說過“：全部教育，或者說千分之九百九十九的教育都歸結到榜樣上，歸結到父母自己生活的端正和完美上。”斯特娜夫人說得十分透徹“：孩子是父母的影子。為了培養孩子的品德，父母親的行為要自慎，應處處作孩子的表率。孩子好的行為或壞的行為都是父母教育的影響的結果。”因此，父母必須要重視自身作用，以身作則，以良好的實際行動去帶領孩子和教育孩子。這就要求著父母在日常生活和工作中能夠保持正確的行為，重視榜樣作用，影響孩子，促進孩子健康成長。同時父母不可過分溺愛孩子，過度保護，使孩子逐漸喪失了獨立自主特性。因此，父母應讓孩子學會自理，可獨自完成一些事情，從小培養獨立自主的理念，使孩子可健康成長。
3.采取正確的家庭教育方法。正確的家庭教育方法能夠使孩子情緒穩定，自信開朗，促進青少年健全人格的產生與發展。比如魯迅先生說過“：倘有人作一歷史，將中國歷來教育兒童的方法，用書作一個明確的記錄，給人明白我們的古人以至我們，是怎樣的被熏陶下來的，則其功德，當不在禹下。”因此，這就要求著父母要采取正確的教育方法，能夠起到正確的指導作用。父母要關心孩子成長，時刻關注孩子的心理狀態，與孩子進行精神層次交流，尊重孩子隱私，了解孩子興趣愛好，培養孩子樹立正確的道德理念，促進其健康成長。
4.創建良好的家庭成員關系。家庭健康教育根本條件是良好的成員關系，尤其是夫妻關系。夫妻之間互相尊重、信任、幫助，使孩子時刻沐浴在良好的環境下健康成長。在充滿愛的環境下，使青少年懂得愛，積極向上，建立完善的人際關系。
四、總結
青少年心理健康總結范文第4篇
關鍵詞：青少年 親子溝通 心理健康
父母是兒童的第一任教師。父母在兒童心理發展中的重要地位和作用已被眾多的研究所證實。父母和兒童之間的關系，即親子關系的研究也一直是兒童心理發展和教育心理學研究的重要領域。近些年來，隨著學術界對親子關系的研究重心從靜態審視轉移到動態考察，人們越來越關注親子之間的互動和交流對兒童心理發展的影響，而親子互動的內在運行機制，則被認為就是親子溝通。
由于青少年時期被認為是個體心理發展的關鍵期和“危機期”，容易產生各種心理矛盾或問題，亟需社會關愛和師長的指導。而親子溝通則是家庭環境中給青少年心理發展提供指導和幫助的有效方式，因此親子溝通的研究，尤其是針對青少年階段的親子溝通與青少年心理問題的關系的研究，是近年國外心理學界研究的重要課題，而國內關于親子溝通的研究還較少見。
我國正處于社會轉型時期，青少年面臨急劇的社會時代變化，產生心理困惑和矛盾的機率不斷升高，通過社區、學校、家庭對青少年的教育引導勢在必行，其中家庭尤其是父母對青少年學生心理發展有重要影響。父母對子女的影響往往是以親子關系為紐帶，以親子溝通為途徑實現的。因此，研究青少年親子溝通就自然成為當代家庭教育研究的重要課題。
一、研究的意義
（一）研究青少年親子溝通是青少年心理健康發展的需要
青少年期是個體身心發展和社會性發展的關鍵期，也是個體由自然人向社會人過渡的重要時期。在這個時期，青少年逐步擺脫對父母的心理依賴走向獨立和自主，人際交往的范圍逐步擴大，角色意識逐步增強，開始探索并構建自我同一性。但面臨繁重的發展任務，僅憑青少年自己的力量是很難完成的，必須得到外界的支持。其中學校和社會的支持固然重要，但來自父母的支持也是不可或缺的。父母支持的重要途徑就是與子女進行有效的溝通。
以往對親子溝通與青少年的心理發展之間關系的研究結果發現，兩者之間有密切相關。Jackson等人的研究表明，父母與青少年之間的溝通與青少年的社會適應相聯系。Collins等人認為，在良好的親子溝通中，父母與子女交流的一些信息受到重視，這些信息會使兒童形成正確的世界觀和掌握良好的交往技能；親子之間良好的溝通能幫助青少年認清自己在家庭中所處的地位，并能夠敏感地體察家庭中其它成員的思想和情感。Grotevant和Cooper研究了溝通在青少年脫離家庭，獲得獨立的過程中的作用。他們認為親子溝通會影響青少年同一性的形成和觀點采擇能力的發展，能夠從父母那里得到支持的青少年能更好地發展自我同一性。
在親子溝通與青少年的適應問題的相關研究中，研究者發現，良好的親子溝通與青少年的學業成就、自尊和心理健康呈正相關，而與青少年的孤獨、抑郁呈負相關。
親子溝通與青少年的問題行為相聯系。Hartos和Power對14―15歲的青少年與他們的母親之間的溝通進行了研究，發現親子溝通與青少年的問題行為有顯著負相關。Clark和Shields的研究則發現，青少年與父親溝通的開放性與青少年的犯罪行為有顯著負相關，而與父親的不良溝通有顯著正相關。
可見，良好的親子溝通與青少年心理的健康發展，尤其與青少年的社會性發展密切相關，而不良的親子溝通與青少年不良的社會適應甚至是嚴重的問題行為密切相關。
（二）研究青少年親子溝通是改善青少年期親子溝通現狀的要求
青少年期的親子溝通對青少年心理的健康發展密切相關，但青少年期卻是親子溝通問題比較多的時期。由于青少年期的個體獨立自主意識的發展，他們在心理和行為上對父母的脫離感增強，越來越不滿意父母的管束，而這時父母如果沒有意識到子女心理上的變化，沒有及時調整與子女的溝通方式，則不可避免會導致親子溝通障礙和親子沖突的發生。
對青少年期親子沖突的研究發現，初中生與父母的沖突和不一致呈增加趨勢，而與父母的親密感和凝聚感呈下降趨勢。有些研究認為，青少年的親子沖突是個體發展中的一個正常過程，它反映了青少年尋求獨立自主、向有別于父母的方向發展的傾向；然而親子沖突對青少年的不良影響也是不容忽視的。有關研究發現，親子沖突與青少年的問題行為、低學業成就呈顯著正相關。國內有研究者通過自編的初中生親子溝通狀況的自我報告對初中生的親子溝通進行了調查，發現青少年認為與父母“無話可說”和“得不到理解”分別占48.5%和41.6%。
青少年期親子溝通狀況的不盡如人意和親子沖突的普發性提示我們應該加強對青少年期親子溝通的研究，探尋有效親子溝通的實現途徑。
二、研究的現狀和問題
自上世紀70年代至今，國外的心理學者對親子溝通領域已經進行了不少的研究，取得了一些研究成果。在國內，親子溝通領域的心理學研究目前仍處于起步階段。目前國內外心理學界對親子溝通的研究主要集中在親子溝通的特點、親子溝通的影響因素、親子溝通對青少年心理發展的影響等方面。對親子溝通特點的現有研究主要有以下幾個方面：溝通的內容、溝通的頻率、溝通的主動性、溝通的滿意度和溝通中存在的問題。有關親子溝通影響因素的研究主要探討了溝通對象、青少年的性別和年齡、家庭環境等因素對親子溝通的影響。親子溝通對青少年心理發展影響的研究主要集中在青少年的社會性發展領域，具體表現為社會適應、問題行為以及其它方面的研究。
就以上研究現狀來看，國內外親子溝通研究已取得了一定成果。但也存在兩大問題。
（一）親子溝通研究沒有形成一個相對獨立的、完整的研究領域
有學者認為，以往研究常常把親子溝通作為親子關系的一部分，以研究親子關系對兒童的影響，或者根本不對親子溝通和親子關系加以區分。可以說，親子溝通研究目前仍處于初始階段。這個問題具體表現在：
1.分散研究多，整體研究少。
現有研究多是對親子溝通某一方面的分散研究，缺乏對親子溝通的整體、系統研究。親子溝通是一個復雜的交互作用過程，目前的研究多是選取親子溝通過程的某一方面進行單獨研究，不同的研究者對于研究的范圍、概念的界定等方面沒有統一的標準，造成了許多研究結果的不一致，也無法把握親子溝通的整體情況。
2.工具性研究多，實體性研究少。
現有研究多是從親子溝通作為影響青少年行為和心理發展的重要因素這一點出發，把親子溝通作為一種手段，或研究中的一個變量，強調親子溝通的工具性。對親子溝通進行實體性的研究較少見。這說明親子溝通研究還沒有形成獨立的研究領域。
（二）沒有真正從心理機制的角度研究親子溝通
通過對現有親子溝通研究的分析可以發現，這些研究的最大問題就是沒有真正從心理機制的角度研究親子溝通。現有的研究在探討親子溝通的特點時，幾乎都是根據親子溝通的外在行為指標（比如親子溝通的頻率、時間、內容、主動性等）來衡量，鮮有從親子溝通內部心理過程探討親子溝通特點的研究。有研究者就認為，溝通研究之所以五花八門，原因之一是缺乏對溝通過程心理機制的研究。溝通過程研究基本上是從傳播學的角度介紹溝通過程，從信息發出者解碼信息并發出信息，經過信道將信息傳至信息接收者，接收者接受信息并譯碼，這是較簡單的溝通過程模型。
因此，從心理機制的角度深入探討親子溝通的內部心理過程是親子溝通研究課題的應有之意。否則親子溝通的研究就無法深入，也無法準確理解親子溝通及其影響因素的關系，更無法準確預測親子溝通對青少年心理發展的影響，當然也就很難從根本上找到提高親子溝通效果的有效途徑和方法。
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青少年心理健康總結范文第5篇
關鍵詞 青少年，人際心理健康素質，年級差異。
分類號 B848.9
1問題提出
人際心理健康素質（以下簡稱人際素質）是心理健康素質的重要組成方面，它包含個體在交往過程中的人際交往能力、適于建立良好人際關系的人格品質、交往過程中的自我調控以及交往過程中合作的態度等一系列內在的、相對穩定的心理品質[1]。
近些年來，關于青少年人際交往與心理健康的研究主要涉及三個方面：
一是有關青少年人際素質的結構和內涵的研究。國外的研究一方面以社會心理學角度，從關注個人品質的“社會合意性”發展到對跨越不同人際交往關系的“一致性”的個人素質的研究。如安德森（Anderson）提出了誠實、理解等人們評價他人的社會合意性品質[1]；凱恩（Cann）等提出了善良、可靠等四組素質在各種人際關系中要求的一致性程度等[2]。另一方面以情緒智力概念為中介研究人際素質，提出了情緒智力與人際關系之間的關系，如斯卡特（Schutte）等人運用系列研究考察和證明了情緒智力與人際關系的正相關關系[3]。國內研究主要是從心理素質研究出發，將人際交往作為心理素質的一個成分或亞成分，人際心理素質在心理素質的研究中處于附屬地位。如鄧如陵、葛軍關于高師學生心理素質結構研究[4]，將高師學生心理素質分為8個方面，其中第6個方面是人際交往的能力素質；馮正直、張大均提出了中學生心理素質的三因素結構，人際適應包含在適應性因素中[5]。
二是對不同受教育階段青少年群體人際交往、人際關系的研究。如田文強的“浙江大學生人際交往素質的調查分析”，認為人際交往素質是由人際關系建立、沖突控制和情感支持等特質構成的多要素綜合體，大學生具有交往的主動性，但缺乏交往技巧及人際沖突處理技巧[6]；沃建中、林崇德等人的“中學生人際關系發展特點的研究”結果表明，中學生人際交往水平從初一到初二明顯下降，初三時有大幅度的攀升，高中階段保持在一個較高的水平上[7]；董莉、沃建中的“3～6年級小學生人際交往發展特點的研究”，結果表明小學生的同伴關系要優于其他人際關系類型，女生人際交往優于男生[8]。
三是有關青少年人際交往與心理健康關系的研究。這類研究將人際關系因素作為心理健康的重要組成內容，揭示青少年人際關系特征與心理健康之間的關系。如，王峰等的“重點中學學生心理健康狀況及影響因素分析”，分析了影響重點中學學生心理健康的20個變量，其中包括學生與父母關系和同伴關系等人際因素[9]；胡軍生、王登峰等的“農村中學生心理健康狀況及其影響因素研究”表明，農村中學生心理問題主要集中在人際敏感、強迫、敵意等方面[10]。
上述諸方面研究有力地推進了人們對于青少年人際交往、人際關系特點及規律的認識，同時也存在一定的欠缺，主要表現在：國外研究側重于以情緒智力為中介探討人際素質的內容，國內研究多將人際素質作為心理健康素質的附屬成分，僅限于某些側面的概括和研究，欠缺對人際素質內涵更為深入系統的分析；對于青少年人際交往和人際關系從局部、現象及表現形式上的研究居多，由于對人際素質結構和內涵研究上的欠缺，還不能從人際素質的多層次結構出發，更加系統深入地揭示青少年人際素質的特點；針對某一受教育階段、某一地域的青少年群體的研究居多，還缺少跨越整個青少年期、涉及不同地域青少年的綜合性研究。
馬惠霞、沈德立在總結國內外有關研究基礎上，進一步深入、全面地闡釋了人際心理素質的內涵[1]。在此基礎上編制的《青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》[11]，構建了新的人際素質的測量維度。本研究即以人際心理素質內涵及測量維度研究的新視角，以全國各地、處于不同受教育階段的青少年為對象，對青少年人際素質現狀進行分析和研究，從而進一步探析我國青少年群體人際素質的特點和成因。
2研究方法
2．1調查對象
采用分層抽樣的方法在華東、華北、中南、西南、西北、東北等不同行政區域所屬的23個省市、自治區選取了51399名青少年為調查對象，以同時滿足年級、性別、專業、家庭來源、家庭收入、學校性質等15個背景變量為標準進行嚴格篩選，獲得有效樣本44063（有效率85.70%）例。其中男性21245（48.20%）人，女性22818（51.80%）人；來自城市20569（46.70%）人，農村23494（53.30%）人；重點學校15737（35.70%）人，一般學校28326（64.30%）人；獨生子女19626（44.50%）人，非獨生子女24437（55.50%）人。平均年齡為15.39±2.74歲。調查對象年級分布如表1所示。
2．2調查工具
本研究以馬惠霞、白學軍等編制的《青少年心理健康素質調查表?人際素質分量表》為調查工具。量表共21個條目，包含3個維度。其中，人際交往維度包含11個條目，主要反映青少年在人際交往中，有利于建立積極、良好人際關系的個性品質和能力，包括自信、敏感、熱情、機智、表達能力強、合作等。人際調控維度包含6個條目，主要反映青少年在交往中，善于根據情境調節交往技能，促進人際互動的心理品質。人際知覺維度包含4個條目，主要反映青少年在交往中，知覺他人的交往需求，體驗他人交往的品質和能力以及對交往雙方關系的理解力。量表條目采取4等級評定，1～4分別表示“完全不符合”、“不太符合”、“比較符合”、“完全符合”，各條目均采用正向計分。各維度的條目得分相加，取其平均數為維度分；總均分為所有條目得分相加后計算出的平均數。得分越高，說明越善于人際交往，在交往中越能知覺、體驗他人的交往需求，與交往對象的互動的主動性和效果越突出；得分越低，說明在人際交往中，知覺、體驗他人的交往需求及與交往對象的互動等心理品質越差。
該量表及各維度的重測信度分別為0.983、0.979、0.957和0.953，總量表的α系數為0.818。結構效度的分析結果顯示，人際交往、人際調控、人際知覺與人際素質總分之間具有中高度相關。以《青少年心理健康素質調查表?適應分量表》為效標進行分析，適應分量表與該量表總的相關系數0.719，表明了該量表具有較高的同時效度。
2．3數據的統計處理
用SPSS13.0對數據進行統計處理。主要采用描述性統計、方差分析等統計方法對數據進行統計。
3結果
3．1青少年人際素質總體特點
對44063名調查對象的有效數據進行頻數分布分析，結果顯示，青少年的人際素質得分平均數為2.8573，標準差為0.4025，總體平均數的95%置信區間2.853～2.861。數據分布基本符合正態分布形態，偏度系數為0.031，峰度系數為-0.031（見圖1）。
根據青少年人際素質的得分分布和數據變異情況，將人際素質發展水平分為三個等級（M±2SD）。人際素質得分低于2.05（M-2SD）的為低水平；人際素質得分在2.05與3.66之間的為中等水平；人際素質得分在3.66（M＋2SD）以上的為高水平。處于人際素質各水平的青少年人數、比例分布狀況如表2所示。
3．2青少年人際素質總均分的年級差異
對不同年級青少年整體人際素質總分的描述性統計結果表明，我國青少年人際素質年級變化趨勢表現為，初一年級最高，從初二年級開始至高二年級，隨著年級的升高，人際素質得分逐漸下降，結果如表3所示。
方差分析結果表明，年級的主效應顯著，F（7,44055）=47.41，p
3．3青少年人際素質3個維度的年級差異
3．3．1青少年人際交往維度的年級差異
青少年人際交往得分的平均數為2.8497，標準差為0.4624，總體平均數的95%置信區間為2.845～2.854。對不同年級青少年人際交往得分的統計結果表明，我國青少年人際交往的年級變化趨勢表現為，除高三年級稍有波動以外，其他各年級隨著年級的升高，人際交往得分呈現逐漸下降的趨勢，結果如表4所示。
方差分析結果表明：年級的主效應顯著，F（7,44055）=145.852，p
3．3．2青少年人際調控維度的年級差異
青少年人際調控得分的平均數為2.9409，標準差為0.4884，總體平均數的95%置信區間為2.936～2.945。對不同年級青少年人際調控得分的統計結果表明，青少年人際調控年級變化趨勢表現為，初一年級最高，從初二年級開始至高二年級，隨著年級的升高，人際調控得分逐漸下降，結果如表5所示。
方差分析結果表明：年級的主效應顯著，F（7,44055）=12.997，p
3．3．3青少年人際知覺維度的年級差異
青少年人際知覺得分的平均數為2.7526，標準差為0.5664，總體平均數的95%置信區間為2.747～2.758。對不同年級青少年人際知覺得分的統計結果表明，青少年人際知覺的年級變化趨勢表現為，除高二年級稍有波動以外,其他各年級隨著年級的升高青少年人際知覺得分呈現不斷上升趨勢，結果如表6所示。
方差分析結果表明：年級的主效應顯著，F（7,44055）=48.537，p
4討論
4．1青少年人際素質整體特點
調查結果表明，青少年的人際素質總均分在1～4之間，平均分為2.8573，分數分布基本呈正態分布，有97.8%的調查對象總均分在2.05（M-2SD）以上，總均分高于3.66（M+2SD）的調查對象占2.9%。反映出我國青少年在學校教育、家庭教育及社會環境培養和熏陶過程中，在對社會互動對象的認知、人際交往中角色轉換技能以及建立良好人際關系的人格品質等方面呈現良好的狀態。
4．2青少年人際素質的年級差異
調查結果表明，青少年的人際素質在小學五年級、初一年級較高，從初二年級開始至高二年級，隨著年級的升高，人際素質總均分逐漸下降。
這一變化趨勢可能的原因有：首先，小學、初中階段青少年人際交往的類型、過程和內容相對較為單純，隨著年級增長，青少年面臨的人際交往問題越來越成人化，而青少年此時在人際交往技能上卻相對不太成熟，心理上還沒有做好應對復雜人際關系的準備。同時初中和高中階段又經歷著步入青春期的轉變過程，由自我意識引發的新的自我中心，表現出叛逆性和攻擊性，在一定程度上影響了青少年人際素質中的認知成分、情感成分及行為成分的發展。到了大學階段，大學一年級新生由于環境和角色變化引起的心理不適應，帶來人際交往與人際關系上的困惑，從大學二年級開始，隨著對大學生活的不斷適應，人際交往會有一定改善。其次，小學五年級和初一學生的動機系統較為簡單，在人際交往上容易簡單地按老師和家長說的去做，而初二以后，特別是進入高中階段，青少年的動機結構發展得較為復雜，內在性較強，行為調控的動力由外部控制為主向內部控制為主發展，自我的獨立意向越來越成為支配行動的主導因素，與這一年齡段尚不成熟的心理發展水平形成一定反差，導致了人際交往發展上的變化和波動。此外，青少年時期主要精力都投入到緊張的學習中，學業與升學的壓力可能導致學生們沒有較為充分的時間有意識地體驗和增強各類人際交往。
4．3青少年人際素質3個維度的年級差異
調查結果表明，青少年人際素質3個維度的年級差異均顯著，但呈現不同的變化特征。其中，人際交往，除高三年級稍有波動以外，其他各年級隨著年級的升高，人際交往得分呈現不斷下降趨勢；人際調控，初一年級最高，從初二年級開始至高二年級，隨著年級的升高，人際調控得分逐漸下降；人際知覺，除高二年級略有波動以外，其他各年級隨著年級的升高，人際知覺得分呈現不斷上升趨勢。
在人際素質的3個維度中，人際調控側重人際互動中的適應性；人際交往側重人際交往中的人格特征、一般能力、情感和意志過程等成分；人際知覺側重人際互動中的社會認知成分。青少年在人際交往、人際調控及人際知覺上年級變化趨勢的差異，反映了青少年在一般認知、人格特征及社會認知上發展變化的非同步、非等速性，及其在人際關系認知成分、情感成分及行為成分發展上的非同步特征。
關于中學生心理發展的研究證明，發展到初中階段的青少年才能夠開始理解社會交互作用，采用較全面的觀點看待社會情境，理解社會關系的互惠性質[12]，而自我意識、性格、需要、興趣及價值觀等影響人際素質發展的因素，獲得較大發展和初步成熟，要到高中及大學階段。青少年在一般認知、人格特征及社會認知上發展的非同步、非等速特征，在一定程度上決定了側重人際互動中的適應性的人際調控發展較早，而以社會認知成分為主的人際知覺的發展相對較晚。另一方面，由于青春期身心的急劇變化，青少年的社會態度、逆反心理及自我中心特征又可能導致了其在人際交往上的消極情緒和行為，與不斷提升的人際認知之間形成較大的反差。
5結論
（1）我國青少年的整體人際素質處于較好的水平。（2）青少年人際素質得分在中學階段有隨年級增長呈下降的趨勢，初中階段得分較高，高中階段得分最低。（3）青少年人際交往隨年級增長呈現下降的趨勢，初一年級得分最高，高中及大學階段得分最低；青少年人際調控從小學五年級至初一呈上升趨勢，然后隨年級增長逐漸下降；青少年人際知覺隨年級的增長呈不斷上升趨勢。
參考文獻
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