能耗管理方案

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能耗管理方案范文第1篇

我女兒身體素質(zhì)不大好，今年又要小學升初中，學習壓力大，經(jīng)常感冒。我想給她買點營養(yǎng)品補一補，增強她的免疫力。我看市場上五花八門的補品都標明有增強免疫力的功效，怕吃多了反而不好。請問，免疫力越強越好嗎？怎么增強人的免疫力才科學？

讀者 吳秋琳

吳秋琳讀者：

很多人對免疫力一知半解，主要存在以下四個誤區(qū)：

誤區(qū)1：免疫力越強越好。免疫力就像血壓和血糖，低了不是好事，容易引起細菌和病毒的感染，太高也是病，對人體有害。免疫反應太強烈，破壞力太大，人容易患上紅斑狼瘡、類風濕等自身免疫性疾病。因此，好的免疫力是處在一個均衡的狀態(tài)，要有好的自我調(diào)節(jié)能力。

誤區(qū)2：免疫力就是抵抗力。抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）等眾多能力，免疫力只是其中的一種。簡言之，抵抗力范疇更大。藥店推銷員“增強免疫力就能提高抵抗力”的說法不正確。

誤區(qū)3：老人及亞健康人群需要服藥或保健品來增強免疫力。如果不是十分必要，不必服藥，因為藥物對免疫系統(tǒng)的干擾最大，特別要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白。對于一些聲稱有增強免疫功能的保健品，因為沒有衡量標準，更不必服用。

誤區(qū)4：嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，需要特別保護。孩子在家長的過度保護下，機體的免疫系統(tǒng)變得弱不禁風、不堪一擊，對成長十分不利，因為免疫力需要不斷刺激和鍛煉才能提高戰(zhàn)斗力。

通常情況下，人體的免疫系統(tǒng)處于一種平衡狀態(tài)。只有當孩子反復出現(xiàn)感冒、肺炎或腹瀉，成年人出現(xiàn)不明原因的皮疹、發(fā)熱長期不退、關節(jié)腫痛等癥狀時，才需要去醫(yī)院檢查。在日常生活中需要注意以下幾點：

第一，孩子不必過于干凈。免疫系統(tǒng)會對傳染病原形成免疫記憶，如果下次遇上相同的病菌，可以很快將其消滅。如果孩子的生活環(huán)境太干凈，會減少感染產(chǎn)生抗體的機會，抵抗力反而減弱。

第二，警惕情緒的影響。中青年人的免疫系統(tǒng)雖然強大，卻容易受不良情緒和壓力的干擾。保持樂觀的情緒有助于增強免疫力。而壓力則會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，使人體受到感冒或其他疾病的侵襲。一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體有些不適，應從最基本的睡眠、飲食做起。良好的睡眠可使體內(nèi)白血球增多、肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

第三，均衡補充各種營養(yǎng)。對老年人而言，吃一些增強抵抗力的保健品不如均衡補充各種營養(yǎng)，因為營養(yǎng)是免疫力的基礎。每天吃一個雞蛋，飲用250毫升牛奶，可以保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應，增加動物性食品和豆制品的攝入。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，其中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。

第四，運動能增強免疫力。適當?shù)倪\動對促進全身血液循環(huán)，延緩機體組織的老化和免疫系統(tǒng)功能衰減的進程都有好處。

醫(yī)生 劉智藝

假期

如何預防胃病復發(fā)？

我有胃潰瘍的老毛病，久治不愈，每到春節(jié)假期就發(fā)作，非常苦惱。請問，在聚餐較多的春節(jié)，要預防胃病發(fā)作，我該注意些什么？

讀者 侯海濤

侯海濤讀者：

在中秋節(jié)、春節(jié)等節(jié)假日期間預防胃病發(fā)作，建議你注意以下五個方面的細節(jié)。

第一，飲食規(guī)律化。飲食應該定時定量，不要暴飲暴食。不要食用過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。進食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少對胃部的刺激。若已經(jīng)患上胃病，在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5～6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的患者最好食用營養(yǎng)豐富又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等。如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。

第二，少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃黏膜有刺激作用的藥物，如紅霉素、強的松等，易造成胃黏膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒會使胃黏膜充血、水腫，甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。所以，建議你戒煙戒酒。

第三，積極治療口咽部感染灶。除治療外，日常注意勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。

第四，保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，導致神經(jīng)功能紊亂和胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。

第五，遵醫(yī)囑服藥。目前治療胃病尚無特效藥，胃病患者要遵醫(yī)囑定時定量服藥。如果癥狀好轉(zhuǎn)，也不可擅自停藥，最好復查后，在醫(yī)生的指導下減藥或停藥。

醫(yī)生 羅軍民

什么情況下

再有兩周我就要分娩了，醫(yī)生建議我選擇剖腹產(chǎn)，理由是“胎兒情況不理想”。這樣模糊的說法讓我不能接受。請問，什么情況下需要選擇剖腹產(chǎn)？

讀者 王彩霞

王彩霞讀者：

剖腹分娩即經(jīng)腹部切開子宮取出胎兒。當胎兒或產(chǎn)婦出現(xiàn)以下14種危急情況時，醫(yī)生會建議產(chǎn)婦選擇剖腹分娩：

1.胎兒窘迫。胎兒由于缺乏氧氣而處于危險狀態(tài)，有可能胎死腹中。倘若胎兒心跳少于120次/min，則屬于十分危急狀況，必須剖腹分娩。

2.胎兒過大。胎兒體積過大無法經(jīng)由骨盆腔生產(chǎn)，必須剖腹分娩。糖尿病母親多會有胎兒過大的分娩障礙。

3.產(chǎn)婦骨盆過小。有些身材過于矮小的產(chǎn)婦，因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經(jīng)由骨盆腔生產(chǎn)，只能剖腹分娩。

4.胎位不正。最安全的自然分娩胎位是胎兒頭先露出來，稱為頭先露產(chǎn)式，不正確的胎位包括臀先露產(chǎn)式、面先露產(chǎn)式、枕橫位等。

5.產(chǎn)婦患有輕度妊娠高血壓綜合征。患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合征的產(chǎn)婦，胎兒無法從胎盤獲得足夠的營養(yǎng)與氧氣，也不能承受生產(chǎn)過程所帶來的壓力，必須選擇剖腹分娩。

6.自然生產(chǎn)無法繼續(xù)進行。因產(chǎn)婦子宮收縮程度過小，子宮頸擴張不足，胎兒無法產(chǎn)出，只能選擇剖腹分娩。

7.胎兒未成熟。未成熟的胎兒會較虛弱，通常孕期小于36周，胎兒體重小于5磅（2.3千克），不能承受自然分娩的壓力，必須選擇剖腹分娩。

8.胎兒體積不達標。胎盤不健全使胎兒營養(yǎng)及氧氣供應量不足，結(jié)果導致胎兒虛弱，體積達不到實際月份應有標準。

9.前置胎盤。如果胎盤附著在子宮的部位過低，會導致出血以及阻擋胎兒出生通道，必須選擇剖腹分娩。

10.胎盤剝離。通常情況下，胎盤剝離是由產(chǎn)婦高血壓或創(chuàng)傷所引起的，會導致陰道出血，屬十分緊急情況，必須選擇剖腹分娩。

11.卵巢囊腫。產(chǎn)婦的卵巢患有囊腫，阻礙胎兒的出生，需要剖腹分娩。

12.子宮肌瘤。產(chǎn)婦子宮患有肌瘤，阻礙胎兒出生，需要剖腹分娩。

13.產(chǎn)婦有病癥。如果產(chǎn)婦患有糖尿病、腎臟病等，正常分娩對母體和胎兒都會形成壓力，多選擇剖腹分娩。

14.產(chǎn)婦曾經(jīng)接受剖腹分娩手術。以前曾接受剖腹分娩的產(chǎn)婦，子宮較易受傷，選擇剖腹分娩可降低子宮破裂的風險。

遇到以上14種情況中的任何一種，醫(yī)生通常建議，甚至替產(chǎn)婦決定施行剖腹分娩，以保護產(chǎn)婦和胎兒的生命。

醫(yī)生 萬琳

跑步

會導致關節(jié)炎嗎？

我聽到一種說法：人在跑步時，膝蓋承受的重量可達體重的8倍，所以長時間或長距離跑步會對關節(jié)造成嚴重損傷；隨著年齡的增加，經(jīng)常跑步鍛煉的人容易患上關節(jié)炎。請問，這種說法有科學依據(jù)嗎？

讀者 韓湘珺

韓湘珺讀者：

跑步不但不會導致關節(jié)炎，相反，跑步能預防人衰老后出現(xiàn)各種關節(jié)問題。

美國斯坦福大學對1000個成人進行了21年的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，跑步者和非跑步者的膝蓋健康程度沒什么區(qū)別。醫(yī)學教授詹姆士·福萊德說：“事實上，功能良好的關節(jié)能承受很大的壓力，因為關節(jié)軟骨中沒有供血的動脈，它依靠運動產(chǎn)生抽吸作用而獲得氧氣和營養(yǎng)。運動對于維護軟骨健康至關重要。”另一項針對1279位老人的長達9年的研究也表明，愛運動與不愛運動的人患關節(jié)炎的風險相同；經(jīng)常運動的人，膝蓋軟骨更厚實、健壯。

基因和肥胖，特別是肥胖，才是導致關節(jié)炎的真正元兇。研究顯示，肥胖者患關節(jié)炎的風險比非肥胖者高4倍。運動醫(yī)學的研究顯示，單純的跑步對膝關節(jié)的損傷并不大。從生物進化理論的角度來看，膝關節(jié)足以完成它的終身使命，之所以會出現(xiàn)損傷，主要是因為現(xiàn)代人體重普遍超標，讓膝關節(jié)承受的壓力過大，再加上跑步姿勢、關節(jié)退行性病變等各種原因，使其受損后難以恢復，才有了“跑步損傷膝關節(jié)”的說法，其實這是所有因素加起來導致的結(jié)果。所以，建議肥胖、關節(jié)有退行性病變的老年人不要單純用跑步的方法來運動，可以跟游泳等其他運動方式相結(jié)合。

加強腿部力量練習也很重要。小腿肚（腓腸肌）肌肉力量越強的人，越不容易發(fā)生運動損傷。每天做高抬腿12次就足以增強腓腸肌的耐力。另外，跑步要堅持，尤其到了冬季更不能松懈，突然運動和突然停止運動都容易傷害關節(jié)。

醫(yī)生 師昊君

冬季怎樣治療痛經(jīng)？

我經(jīng)期不規(guī)律，每到冬天痛經(jīng)就特別嚴重。醫(yī)生診斷我患的是“宮寒”。請問，宮寒是怎么引起的？冬天怎樣治療痛經(jīng)？

讀者 仲曉晴

仲曉晴讀者：

天氣變冷，不少女性就會出現(xiàn)痛經(jīng)，或原有痛經(jīng)更嚴重的情況，一般是由于女性體質(zhì)虛寒，或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。比如，一些女性冬天還穿短裙，容易受寒著涼，導致子宮和下腹部血液循環(huán)不暢、子宮肌痙攣。

中醫(yī)稱痛經(jīng)為“經(jīng)行腹痛”。痛經(jīng)有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、濕熱下注四個癥型，治療方法有所不同。

第一，氣滯血瘀型。癥狀是：經(jīng)前一二天或月經(jīng)期內(nèi)小腹脹痛，拒按，或伴胸肋脹；或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失；舌紫暗或有瘀點，脈弦滑。治療思路是理氣、化瘀止痛。

第二，寒濕凝滯型。癥狀是：經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期內(nèi)小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚；經(jīng)量少，經(jīng)色暗黑有塊；或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。治療思路是溫經(jīng)、散寒除濕、化瘀止痛。

第三，氣血虛弱型。癥狀是：經(jīng)后一兩天或經(jīng)期內(nèi)小腹隱隱作痛，或小腹及空墜，喜揉按；經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄；或神疲乏力，或面色無華，或納少便溏；舌淡，脈細弱。治療思路是益氣、補血止痛。

第四，濕熱下注型。癥狀是：經(jīng)前小腹疼痛，拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛；平時小腹時痛，經(jīng)來疼痛加劇；低熱起伏；經(jīng)色暗紅，質(zhì)稠有塊，帶下黃稠；小便短黃；舌紅，苔黃而膩，脈弦數(shù)或濡數(shù)。治療思路是清熱除濕、化瘀止痛。

冬季一般寒濕凝滯型痛經(jīng)較多見，因此在寒冷的天氣里，女性一定要注意經(jīng)期保暖，保持身體暖和可加速血液循環(huán)，松弛肌肉，尤其是易痙攣及充血的盆腔部位。只要注意下半身保暖，女性可以避免許多婦科疾病。

醫(yī)生 馬明云

中醫(yī)穴位按摩

能治療性冷淡嗎？

我今年32歲，婚齡6年。我感覺自己性冷淡，卻羞于看醫(yī)生。聽說中醫(yī)穴位按摩能治療性冷淡，您能告訴我按摩的手法嗎？

讀者 云菲菲

云菲菲讀者：

性冷淡的基本癥狀是對性刺激反應比較遲鈍，不主動要求性生活，甚至可能對伴侶的性要求感到排斥。中醫(yī)穴位按摩對治療性冷淡有一定功效，手法有以下四種：

第一，性敏感部位按摩。性敏感部位是指能夠激起與性興奮的體表部位或穴位。女性的敏感部位有耳朵、頸部、、腋下、、等，穴位有會陰、會陽、京門等穴。按摩性敏感部位時要緩慢輕柔，感覺舒坦愜意為佳，可用指尖、掌面按壓，以柔濟剛，達到激發(fā)起的效果。每天按摩一次即可。

第二，腰部按摩。直立，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2～3分鐘，每天2～3次。

第三，神闕按摩。仰臥，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以自感深部微熱為度，每天2～3次。

第四，導引體操。兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3～4次。

以上按摩療法，可以交替進行，但不可操之過急，應持之以恒，只要堅持1～2個月，性冷淡完全有治愈的可能。

醫(yī)生 陳文靜

腎虛

有哪些日常表現(xiàn)？

我今年34歲，在機關辦公室工作，作息不正常，精神壓力比較大。前段時間參加單位的例行體檢，醫(yī)生說我有腎虛跡象，日常生活中要留意觀察。請問，腎虛有哪些日常表現(xiàn)？

讀者 馬冬

馬冬讀者：

現(xiàn)代人生活壓力大，精神易緊張，腎虛逐漸成為現(xiàn)代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現(xiàn)腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒等癥狀。判斷是否腎虛，有三個小妙招。

1.注意健忘程度。如果領導問起讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發(fā)生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了。健忘程度是判斷是否腎虛的重要標準。如今，因腎虛引起的健忘現(xiàn)象正呈現(xiàn)低齡化的趨勢。不要以為健忘只是個老年病，它應該引起所有年齡段的人注意。

2.觀察氣色。可以經(jīng)常照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。這需要長期調(diào)理，才能使身體內(nèi)部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。

能耗管理方案范文第2篇

【關鍵詞】暖通空調(diào)系統(tǒng)；能耗；節(jié)能

導言：

建筑能耗主要包括建筑物在采暖、照明、通風、電器、空調(diào)以及熱水供應等方面的能耗，其中，用于暖通空調(diào)的能耗占據(jù)較大比重，并且呈現(xiàn)逐年上升趨勢。為了維持建筑物內(nèi)部空氣環(huán)境的溫濕度，現(xiàn)代建筑中通常都要設置暖通空調(diào)系統(tǒng)，其所消耗的能量就是暖通空調(diào)系統(tǒng)能耗。

1 暖通空調(diào)系統(tǒng)能耗的主要特點

暖通空調(diào)系統(tǒng)能耗主要受氣候條件、圍護結(jié)構(gòu)特征、室內(nèi)設計標準、新風系統(tǒng)設置以及設備照明狀況等的影響，主要具備三個特點，一是系統(tǒng)的設計、選型、運行管理的不合理等因素會降低能量使用效率；二是暖通空調(diào)系統(tǒng)涉及到的冷熱量的處理通常采用交換形式，這就意味著在一定條件下利用天然能源（如太陽能、廢熱、淺層土壤蓄熱、地熱能等）來滿足要求具有可能性，且可以采用冷熱量回收降低系統(tǒng)的能耗；三是維持室內(nèi)空氣環(huán)境所需的冷熱能量品位較低且具有明顯的季節(jié)性。

2 暖通空調(diào)系統(tǒng)在節(jié)能方面遭遇的主要問題

2.1 暖通空調(diào)系統(tǒng)高能耗隱患

無疑，暖通空調(diào)系統(tǒng)的設計與管理對空調(diào)系統(tǒng)的節(jié)能意義重大，然而，存在于設計以及施工過程中的諸多問題成為系統(tǒng)運行、管理的隱患，這些問題主要表現(xiàn)為幾個方面：第一，設計部門和設計人員忽視節(jié)能問題；第二，工程設計周期短，部分技術性問題尚未解決；第三，暖通空調(diào)專業(yè)人員嚴重匱乏。目前，負責暖通空調(diào)系統(tǒng)人員專業(yè)素質(zhì)較低，系統(tǒng)、專業(yè)的理論知識學習和培訓較少，很難在作出科學的處理和解決方案。

2.2 暖通空調(diào)系統(tǒng)專業(yè)性管理人員的匱乏

事實上，很多單位認為設計施工達標完成就萬事大吉了，對于暖通空調(diào)操作人員的素質(zhì)培訓少之又少，使一些操作人員連最基本的理論常識都不具備，更何談根據(jù)室外參數(shù)作出相應的調(diào)整和應對，一年四季只有開機、關機和冬、夏季轉(zhuǎn)換操作,顯然系統(tǒng)達不到相應的節(jié)能效果。

2.3 參差不齊的設計方案和不合理的方案評估

近年來，打著節(jié)能環(huán)保旗號的設計方案大量涌現(xiàn)，參差不齊，且每種方案都具備一定的優(yōu)缺點。由于考慮問題的視角差距、設計方案評估專業(yè)人員和科學的設計方案評估方式的缺乏等原因，對于設計方案評價結(jié)果也就大相徑庭，設計人員霧里看花，稀里糊涂，很難在眾多的設計方案中找到最合適的節(jié)能設計方案。

3 暖通空調(diào)系統(tǒng)節(jié)能問題的解決方法

3.1 暖通空調(diào)系統(tǒng)的科學、專業(yè)化設計

暖通空調(diào)系統(tǒng)是一個非常龐大復雜的系統(tǒng)，系統(tǒng)設計的科學性和專業(yè)性水平將直接影響系統(tǒng)性能。簡而言之，暖通空調(diào)系統(tǒng)的設計對于系統(tǒng)的節(jié)能起著極其重要的作用。

3.2 可再生能源及低品位能源的調(diào)系統(tǒng)的利用和推廣

目前，可再生能源及低品位能源的利用方式顯然已經(jīng)成為該領域的重要研究課題。其中，地源熱泵空調(diào)系統(tǒng)就是在這種背景下興起的，它巧妙地利用地下恒溫層土壤熱顯著提高空調(diào)系統(tǒng)的COP值，大幅降低了同等制熱(或制冷)量下的系統(tǒng)能耗。此外，如何利用太陽能供熱或制冷技術課題也正處在積極的開發(fā)研究中。

3.3 新型空調(diào)方式的利用

影響人體熱舒適性的環(huán)境參數(shù)眾多，而的不同的環(huán)境參數(shù)組合可以實現(xiàn)相同的熱舒適性效果。但不同的熱濕環(huán)境參數(shù)組合能耗是不盡相同。例如，冬季的時候，如果采用傳統(tǒng)空調(diào)方式對整個室內(nèi)空氣實行加熱，通過空氣實現(xiàn)人體與環(huán)境的熱濕交換，對于空氣溫度要求較高，此時通過維護結(jié)構(gòu)的熱損失和加熱新風的熱損失都比較大，空調(diào)系統(tǒng)能耗大。但是，如果根據(jù)熱濕環(huán)境的研究成果，增加輻射熱(如低溫地板輻射采暖)，此時所需要的空氣溫度就會顯著下降，具有顯著的節(jié)能效果。

3.4 提高維護結(jié)構(gòu)的保溫隔熱性能

對于暖通空調(diào)系統(tǒng)而言，通過維護結(jié)構(gòu)的空調(diào)負荷占據(jù)較大比例，而維護結(jié)構(gòu)的保溫性能決定維護結(jié)構(gòu)綜合傳熱系數(shù)的大小，也就是決定通過維護結(jié)構(gòu)的空調(diào)負荷的大小。因此，在國家出臺的建筑節(jié)能設計規(guī)范和標準中，首先提出的要求就是提高維護結(jié)構(gòu)的保溫隔熱性能。

3.5 提高暖通空調(diào)操作人員、管理人員素質(zhì)

提供對于暖通空調(diào)操作人員和管理人員專業(yè)知識和業(yè)務技能培訓，使其具備基本的暖通空調(diào)操作和管理基本理論知識。加強對于操作人員和管理人員的考核標準，啟用在考核過程中表現(xiàn)突出、素質(zhì)較高、責任感強的人員，對沒有通過考核的人員應進行重新培訓，直到其考核成績合格方能上崗。

3.6 運用冷熱回收，提高能源利用率

目前，對于空調(diào)系統(tǒng)冷熱回收利用的研究開展得如火如荼，并取得了了一定成果。如夏季利用冷凝熱的衛(wèi)生熱水供應，空調(diào)系統(tǒng)排風的全熱回收器等等，都是充分運用了系統(tǒng)的冷熱回收，暖通空調(diào)系統(tǒng)能源利用率得到了顯著提高。

4 小結(jié)

為應對能源危機以及科學發(fā)展觀的要求，我國應積極開發(fā)新能源，推動新能源在建筑中的應用，降低能耗并提高能源利用率，以解決日益嚴峻的能源危機。

參考文獻：

能耗管理方案范文第3篇

關鍵詞：暖通空調(diào)；節(jié)能；設計；施工；管理

1暖通空調(diào)系統(tǒng)能耗的構(gòu)成及主要特點

暖通空調(diào)系統(tǒng)的能耗還有幾個特點表現(xiàn)在：①系統(tǒng)的設計、選型、運行管理的不合理將會降低能量使用效率。②維持室內(nèi)空氣環(huán)境所需的冷熱能量品位較低且有季節(jié)性。這就使在具備條件的情況下有可能利用天然能源來滿足要求，如太陽能、地熱能、廢熱、淺層土壤蓄熱等。③暖通空調(diào)系統(tǒng)涉及到的冷熱量的處理通常以交換形式處理。這就可以采用冷熱量回收的措施來減少系統(tǒng)的能耗，有效利用能量。

2當前暖通空調(diào)系統(tǒng)在節(jié)能方面面臨的問題

2.1暖通空調(diào)系統(tǒng)的設計及施工管理

暖通空調(diào)系統(tǒng)的設計對空調(diào)系統(tǒng)的節(jié)能有著重要的影響，然而，在實際工作中往往得不到一些設計部門和設計人員的足夠重視，加之工程設計周期普遍較短，設計收費與設計產(chǎn)生的經(jīng)濟效益不掛鉤，以及一些技術性問題沒有完全得到解決等原因，一些設計單位只求數(shù)量，忽視質(zhì)量，使得設計施工完的系統(tǒng)不僅投資大，運行能耗也相當驚人，大大超過了國家標準，甚至有的公共建筑的暖通空調(diào)能耗占建筑總能耗達60%。另外，目前建筑施工監(jiān)理行業(yè)中暖通空調(diào)專業(yè)人員水平參差不齊，很大一部分人員非本專業(yè)院校畢業(yè)或非對口專業(yè)，甚至一部分人員根本未經(jīng)過任何培訓，對本專業(yè)理論知識似懂非懂，常憑經(jīng)驗，采用慣用方案或甲方指定的方案，由此在設計或施工中遇到的一些涉及方案性調(diào)整問題不能進行及時正確的處理和解決，最終導致系統(tǒng)出現(xiàn)無法挽回的不良后果，給系統(tǒng)的運行、管理留下隱患，在實際工作中，由此造成的經(jīng)濟損失也是相當嚴重的。

2.2暖通空調(diào)系統(tǒng)的節(jié)能設計方案

隨著對節(jié)能和環(huán)保要求的不斷提高，新的技術方案不斷涌現(xiàn)，每種技術方案往往都有各自的優(yōu)缺點。面對眾多的設計方案，由于考慮問題的角度不同，各方面的評價結(jié)果也往往不相同，甚至大相徑庭；由于缺乏科學的、客觀的設計方案評價方法，設計人員往往霧里看花，無所適從，如何在眾多的設計方案中找到最合適的節(jié)能方案，是困擾暖通空凋沒計人員的重要課題。另一方面，不科學的評價方法則會起到誤導的作用，造成嚴重損失。

2.3暖通空調(diào)系統(tǒng)運行管理

除設計施工外，運行管理也起著重要的作用。在實際中有些單位認為設計施工達標完成就可以了，因此不注意對暖通空調(diào)操作人員的培訓，很多操作人員不具備必要的暖通空調(diào)基本理論常識，不懂得根據(jù)室外參數(shù)的變化進行相應的調(diào)節(jié)。一年四季只有開機、關機和冬、夏季轉(zhuǎn)換操作，顯然系統(tǒng)達不到相應的節(jié)能效果。

3解決暖通空調(diào)系統(tǒng)節(jié)能的有效途徑與方法

3.1精心設計暖通空調(diào)系統(tǒng)

使其在高效經(jīng)濟的狀況下運行。暖通空調(diào)系統(tǒng)特別是中央空調(diào)系統(tǒng)是一個龐大復雜的系統(tǒng)，系統(tǒng)設計的優(yōu)劣直接影響到系統(tǒng)的使用性能。可以說空調(diào)系統(tǒng)的設計對系統(tǒng)的節(jié)能起著重要的作用。

3.2改善建筑維護結(jié)構(gòu)的保溫性能，減少冷熱損失

對于暖通空調(diào)系統(tǒng)而言，通過維護結(jié)構(gòu)的空調(diào)負荷占有很大比例，而維護結(jié)構(gòu)的保溫性能決定維護結(jié)構(gòu)綜合傳熱系數(shù)的大小，亦即決定通過維護結(jié)構(gòu)的空調(diào)負荷的大小。所以在國家出臺的建筑節(jié)能設計規(guī)范和標準中，首先要求的就是提高維護結(jié)構(gòu)的保溫隔熱性能。

3.3提高系統(tǒng)控制水平，調(diào)整室內(nèi)熱濕環(huán)境參數(shù)，盡可能降低空調(diào)系統(tǒng)能耗。

3.4采用新型節(jié)能舒適健康的空調(diào)方式

影響人體熱舒適性的環(huán)境參數(shù)眾多，不同的環(huán)境參數(shù)組合可以得到相同的熱舒適性效果，但不同的熱濕環(huán)境參數(shù)組合空調(diào)系統(tǒng)的能耗是不相同的。例如在冬季，如果我們采用傳統(tǒng)的空調(diào)方式，把整個室內(nèi)的空氣加熱，通過空氣實現(xiàn)人體與環(huán)境的熱濕交換，就需要較高的空氣溫度，此時通過維護結(jié)構(gòu)的熱損失和加熱新風的熱損失都比較大。如果我們根據(jù)熱濕環(huán)境的研究成果，改變傳統(tǒng)的空調(diào)方式，增加輻射熱（如低溫地板輻射采暖），此時所需要的空氣溫度顯著下降，一般可達到12～14℃，而傳統(tǒng)方式一般在18～20℃，顯然后者比前者具有顯著的節(jié)能效果。在夏季也有類似的結(jié)果。

3.5推廣應用使用可再生能源或低品位能源的空調(diào)系統(tǒng)

如何利用可再生能源及低品位能源已經(jīng)成了該領域重要的研究課題。地源熱泵空調(diào)系統(tǒng)就是在這種形勢下發(fā)展起來的，它利用地下恒溫層土壤熱顯著提高空調(diào)系統(tǒng)的COP值，使得同等制熱（或制冷）量下的系統(tǒng)能耗大幅度下降。另外，利用太陽能供熱或制冷技術也在開發(fā)研究著。

3.6開展冷熱回收利用的研究運用工作，實現(xiàn)能源的最大限度利用

目前許多空調(diào)系統(tǒng)冷熱回收利用研究也在蓬勃開展，如空調(diào)系統(tǒng)排風的全熱回收器，夏季利用冷凝熱的衛(wèi)生熱水供應等，都是對系統(tǒng)冷熱的回收利用，顯著提高了空調(diào)系統(tǒng)能源利用率。

3.7強化系統(tǒng)的運行管理并提高系統(tǒng)控制水平

對暖通空調(diào)專業(yè)的操作人員進行培訓，提高管理人員的專業(yè)水平和業(yè)務技能，使其具備必須的暖通空調(diào)基本理論常識，實行空調(diào)操作人員操作證制度，對沒有達到考核要求的，應重新培訓，考核合格后才能上崗，同時提高管理人員的素質(zhì)，增強其責任心，這樣管理人員才有能力根據(jù)室外參數(shù)的變化進行相應的調(diào)節(jié)，達到設計要求的節(jié)能效果。

4結(jié)語

節(jié)能對于我國現(xiàn)代化建設來說，具有更重大的意義。目前，全國各地電力十分緊張，但所需能量也在迅速增長。因此，在空調(diào)設計中應注意改善圍護結(jié)構(gòu)的熱工性能和熱設備的保溫性能；空調(diào)系統(tǒng)方案要節(jié)約能源，充分回收能量，并盡可能利用天然能源，同時采取自控節(jié)能等措施。

參考文獻

[1]，包小東.置換通風中送風口的位置對地面速度場分布的影響[J].黑龍江水專學報，2005，32（3）：18~19.

能耗管理方案范文第4篇

【關鍵字】空調(diào)；設計方案；系統(tǒng)

暖通空調(diào)設計方案的選擇是一個直接關系到暖通空調(diào)工程項目的成敗和經(jīng)濟效益優(yōu)劣的重要問題。暖通空調(diào)設計方案的比較和優(yōu)選是一個涉及面廣、影響因素多的復雜技術工作。一個優(yōu)秀的暖通空調(diào)工程設計方案，應對設計方案涉及的各種因素進行全面的考慮，使其綜合效益最高。

1 可行性和可靠性問題

為了能夠滿足使用者的要求，這是方案可行性應考慮的主要問題。對于溫濕度等參數(shù)要求較高或比較特殊的工藝性暖通空調(diào)設計項目，應對設計方案進行全年工況分析，以確保其在全年各種室外氣象條件下的適應性。對于一些無法采用標準設備的特殊情況，對非標準設備應提出詳細的參數(shù)要求，并且所提出的參數(shù)要求應合理可行。對于一些要求全年保證室內(nèi)空氣參數(shù)的重要工程以及空調(diào)系統(tǒng)故障停機將產(chǎn)生嚴重損失的場所，如航天發(fā)射場，應考慮系統(tǒng)中設備的工作可靠性和備份問題，進行系統(tǒng)工作可靠性分析。在這種情況下，室外氣象參數(shù)和安全系數(shù)的確定也應特殊考慮。

2 經(jīng)濟性比較問題

運行能耗和運行費用是暖通空調(diào)設計方案技術經(jīng)濟性比較必須考慮的重要參數(shù)。運行能耗除了應計算暖通空調(diào)主機（鍋爐和制冷機等）的能耗外，還應計算其他輔助設備（如風機和水泵等）的能耗。由于影響因素和不確定因素較多，如何準確地計算建筑物暖通空調(diào)設備全年的實際能耗和運行的費用，目前仍然是一個沒有完全解決的技術難題。運行費用除了能耗費用如電費、燃油費、燃煤費、燃氣費外，還應包括消耗的水費、人工費等。

在設計方案經(jīng)濟性比較時應綜合考慮投資、運行費用以及設備的使用壽命，以相同的使用周期為基準，進行綜合經(jīng)濟性的計算比較，而不能簡單地根據(jù)設備報價進行比較。對于同時有供暖和空調(diào)要求的項目，應考慮冬季和夏季設備綜合利用問題，進行冬夏季綜合經(jīng)濟性比較。對于可以兼供生活熱水的工程，應綜合考慮生活熱水供應的投資和能耗。

3 調(diào)節(jié)性和可操作性問題

暖通空調(diào)系統(tǒng)的容量通常是按接近全年最不利的氣象條件確定的，因此系統(tǒng)應有較好的調(diào)節(jié)性能，以適應全年負荷的變化。設計方案的管理操作方便性是用戶十分關心的問題。空調(diào)系統(tǒng)自動化水平的提高，可以減少管理人員的數(shù)量和勞動強度，從而使人工費減少，但使一次投資增加，對操作人員素質(zhì)的要求提高。空調(diào)系統(tǒng)是否采用自動控制，應根據(jù)實際情況和要求，經(jīng)技術經(jīng)濟性比較來確定。對于大型空調(diào)系統(tǒng)和需要經(jīng)常調(diào)節(jié)控制的設備較多的工程，宜采用自動控制，以減少操作管理的工作量。但自動控制系統(tǒng)應盡可能簡化，以提高系統(tǒng)的經(jīng)濟性和可靠性。對于只有季節(jié)轉(zhuǎn)換時才操作的閥門不宜采用自動控制。對于一些各部分不同時使用的建筑物或各部分出租給不同使用單位的商業(yè)建筑，系統(tǒng)設置應考慮分別管理控制和運行費用分別統(tǒng)計交納的要求。

4 安全性問題

在任何事情之中，安全永遠都是第一位，但是設計方案的安全性是以往考慮較少的問題，暖通空調(diào)系統(tǒng)的安全性主要包括易燃易爆環(huán)境安全、防火安全、人員環(huán)境安全、重要設備物品環(huán)境安全、系統(tǒng)設備運行安全5個方面的問題。在設計彈藥廠房和庫房、煤礦等易燃易爆工程的通風空調(diào)系統(tǒng)時，安全性成為必須考慮的重要因素，應采取相應的防爆技術方案和措施。在設計燃油燃氣鍋爐房時應考慮可燃性氣體、液體泄漏帶來的安全性問題，應設置可燃性氣體泄漏報警系統(tǒng)和事故通風系統(tǒng)，并相互聯(lián)鎖。設備安全運行的問題主要包括制冷系統(tǒng)的安全保護、北方暖通空調(diào)系統(tǒng)冬季防凍、空調(diào)系統(tǒng)電加熱與風機聯(lián)鎖保護等問題。在方案設計時應注意考慮暖通空調(diào)系統(tǒng)故障可能對室內(nèi)重要設備和物品產(chǎn)生的不利影響，例如，重要機房、重要資料庫和文物庫房不應采用在吊頂設置風機盤管的空調(diào)方案，因為一旦空調(diào)水系統(tǒng)漏水將造成嚴重損失。

5 環(huán)境影響問題

隨著近代以來工業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展和人們生活水平的日益提高，環(huán)境保護問題越來越受到人們的重視，而燃煤鍋爐的排煙又是北方城市大氣的主要污染源，在空調(diào)設備選型時，要特別注意各種氟利昂制冷劑替代的進程要求，不能選用以已經(jīng)或即將禁用的制冷劑為冷媒的空調(diào)產(chǎn)品。在這方面暖通空調(diào)設計人員既要有環(huán)境保護的責任感，同時也要考慮建設方和用戶的經(jīng)濟承受能力，不要盲目冒進，以免給建設方和用戶增加不必要的經(jīng)濟負擔。在對設計方案進行經(jīng)濟性比較分析時，還應綜合考慮暖通空調(diào)設備的廢氣、廢水、廢渣和噪聲等污染治理的費用。如何對設計方案污染物排放的危害、對臭氧層的破壞和產(chǎn)生的溫室效應的危害、系統(tǒng)和設備全過程（包括設備制造、使用和淘汰處理的全過程）的能源和資源消耗等進行全面、科學、定量的經(jīng)濟性評估比較，是一個需要深入研究的問題。

6 設計方案比較中的一些誤區(qū)

由于設計方案是一項影響因素多、專業(yè)技術性很強的復雜技術工作，即使是暖通空調(diào)專業(yè)的設計人員，也要在眾多設計方案中選出最佳方案也非易事，對于局外人更是霧里看花。目前在該項工作中仍然存在一些認識上的誤區(qū)。一種設計方案對某個工程項目可能是最佳方案，但對于另一個工程項目就可能是不可行的方案，因此在方案選擇時不能趕時髦、搞攀比。復雜的方案并不一定就是高水平的設計方案，在滿足使用要求的前提下，系統(tǒng)越簡單越好。此外，在選擇設計方案時切忌不加分析地采用建設方的意見，因為建設方通常不是暖通空調(diào)專業(yè)設計人員，不可能對設計方案進行全面技術經(jīng)濟性分析比較。因此應對建設方的意見進行認真的分析，通過全面技術經(jīng)濟性分析比較來確定最佳的設計方案。

能耗管理方案范文第5篇

一、適用范圍

本方案是全市應對年嚴峻的節(jié)能工作形勢，確保完成全年和“十一五”節(jié)能降耗目標任務的一項具體措施，適用于對全市及各縣（市）區(qū)(管委會)節(jié)能目標完成情況的預警預測，對影響程度大的重點用能企業(yè)的跟蹤、預警預測和階段性應急調(diào)控。

二、指導思想、目標任務和基本原則

（一）指導思想

以科學發(fā)展觀為指導，落實節(jié)約資源基本國策，建立節(jié)能降耗預警機制，落實調(diào)控措施，調(diào)整優(yōu)化結(jié)構(gòu)，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，確保全面完成“十一五”節(jié)能降耗目標任務，促進全市社會經(jīng)濟的平穩(wěn)較快發(fā)展。

（二）目標任務

1.全市調(diào)控目標：確保單位GDP能耗下降4.6%以上，完成全市“十一五”下降20%的總體目標。努力完成省下達的全年用電計劃。

2.各縣（市）區(qū)（管委會）調(diào)控目標：完成市政府下達的單位GDP能耗下降的確保指標、努力完成力爭指標。努力完成市下達的全年用電計劃。

（三）基本原則

樹立全局觀念，正確處理局部與整體的關系。綜合運用經(jīng)濟、法律和必要的行政手段，加快落后產(chǎn)能淘汰，嚴格控制高耗能、低產(chǎn)出企業(yè)的用能。以用電量為調(diào)控重點，按月計劃、每日跟蹤、每日通報，及時整改。突出重點，分級管理，條塊結(jié)合，實行屬地管理。

三、主要內(nèi)容及調(diào)控重點

（一）主要內(nèi)容

1.全市及分地區(qū)的GDP能耗情況；

2.全社會及分地區(qū)的用電情況；

3.重點企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營、能耗（電耗）、節(jié)能目標完成進度情況；

（二）調(diào)控重點

1.單位產(chǎn)品能耗超過能耗限額的企業(yè)；

2.未完成“十一五”節(jié)能目標進度的重點用能企業(yè)；

3.使用國家明令淘汰用能設備（工藝）的企業(yè)；

4.單位產(chǎn)品能耗不降反升的企業(yè)；

5.耗能總量大、單位能耗高、污染重、附加值低的產(chǎn)品（企業(yè)）；

6.未經(jīng)節(jié)能評估審查的固定資產(chǎn)投資項目；

7.屬于國家規(guī)定的淘汰落后產(chǎn)能，但沒有列入今年淘汰計劃的，也可作為調(diào)控重點，提前淘汰；

8.能耗總量大的商業(yè)、娛樂業(yè)；

9.城市亮化工程、景觀照明等設施；

10.其他政府（部門）確定的重點企業(yè)（單位）。

四、預警調(diào)控程序

（一）預警分析。市節(jié)能辦會同市統(tǒng)計局、電業(yè)局等部門，每月對全社會及重點企業(yè)的用能、用電及能耗指標等進行分析，及時有關預警信息。

（二）預警調(diào)控啟動。從9月份起逐月下達用電計劃，每日跟蹤通報，督促有關地區(qū)及時采取措施，做好有序用電，控制用電總量。

（三）預警調(diào)控解除。根據(jù)調(diào)控情況，異常情況消除后，市節(jié)能辦及時解除預警。

五、主要調(diào)控措施

（一）以區(qū)域用電總量控制為重點，每月下達月度用電計劃、每日跟蹤、每日通報。對超計劃用電較多的縣（市、區(qū)）將實行領導約談。對控電措施不力，導致超計劃用電多的地區(qū)，將實行更加嚴厲的控電措施。

（二）以工業(yè)重點耗能企業(yè)為重點，根據(jù)其單位能耗水平、單位產(chǎn)值的能耗水平等指標，由各地制定相應的用電控制指標，實行“輪休制”或限額用電。

（三）控電范圍從工業(yè)為主向商業(yè)、娛樂業(yè)擴展，根據(jù)區(qū)域電量超額情況，采取不同等級的輪休制或縮短營業(yè)時間。

（四）城市亮化工程、景觀照明等在調(diào)控期間原則上予以關閉，確需開啟的需經(jīng)節(jié)能辦審批，明確開啟的時間、范圍。

（五）機關事業(yè)單位、賓館、酒店、商場、超市、娛樂、金融、證券等商業(yè)單位，要在全天停用二分之一的基礎上進一步降低空調(diào)負荷。

六、相關工作要求

（一）加強組織領導。市節(jié)能辦為全市節(jié)能目標預警預測及應急方案實施的牽頭部門，負責做好全市節(jié)能分析、預警預測和應急調(diào)控方案制訂等日常工作。按屬地管理原則，各縣（市）區(qū)政府(管委會)負責落實本地節(jié)能目標的預警預測及應急方案，并組織實施。